连续一个月失眠。早上56点睡觉,中午10 11点醒来。有点小抑郁感觉
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网友
心理咨询室内设施作用
2025-03-28 19:29:33
已经好几年没有10点睡过了
之前都是1,2点~ 最近都是4,5,6点
有试过。即使白天不睡,晚上还是很精神 也会2点左右睡