女 心理烦躁不安,成天都在想一些乱七八糟的,我就只是想一个人安静地呆着,又不得不在别人面前笑着装没事,一边压抑不住的暴食,我真的快疯了,好想死,我到底要怎么办?
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网友
在上海考心理咨询师
2025-03-14 09:41:05
今年18了,就是脑子很乱,最近糟糕的事情让我本来稍微好转一点的状态更糟了,我又不想让别人看出来,但最近我越来越控制不住自己的情绪,甚至开始暴饮暴食
我不知道该怎么办,我就想一个人呆着,但同学老是拉着我,每次这个时候,我都会莫名的焦躁,想骂人甚至动手,虽然都克制住了,但我很多次差点控制不住朝她们发火,我很怕我会失控