给力心理
女 感觉最近状态不对，总是特别容易难过，情绪不稳定，易怒，有的时候没遇到什么事但是会觉得特别伤心，会哭，然后在网上做了一份自测表，结果如图，现在我应该做点什么缓解当下状态
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16条评论
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网友
安医大南区有心理咨询吗
2025-03-14 06:07:31
咨询师王旭东
您好
2018-12-18 09:51:21
你好
咨询师周红梅
你好
2018-12-18 09:52:28
咨询师李恩贵
你好！测试只是参考
2018-12-18 09:52:40
咨询师唐孝青
0
你好，请问你多大了呢？是遇到什么事情才这样的呢？
2018-12-18 09:59:52
咨询师松华
你好
2018-12-18 10:02:54
咨询师李风涛
您好
2018-12-18 10:03:42
咨询师国云霞
0
你好，最近再人际关系方面遇到了很大的困扰吗？
2018-12-18 10:22:18
咨询师汪桂兰
你好
2018-12-18 10:25:09
咨询师潘锦琴
你好
2018-12-18 10:35:15
咨询师潘锦琴
这种情况要寻求咨询帮助
2018-12-18 10:37:54
咨询师李凤秋
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您好，网络上的测试只是做以参考，听起来你内心存在着很多的委屈和压抑的部分，没有得到合理的宣泄，以至于你出现了抑郁倾向，能理解你当下的心境，最近生活中遭遇到了什么有刺激性的事情吗？
2018-12-18 10:38:42
咨询师赖戈慧
您好
2018-12-18 10:46:53
咨询师魏学兰
你压抑自己太久了，建议疏导情绪
2018-12-18 10:50:37
咨询师张百燕
多做深呼吸、冥想试试
2018-12-18 12:21:29
网友人之初性本善
南无阿弥陀佛
2018-12-18 13:30:15
