给力心理
女,有一段时间了，我每到晚上就睡不着觉，勉强睡着也会很快就醒了，而且我感觉到，我一到晚上就有点神经敏感，总觉得有声音，秒针走动的声音我都觉得很大，想吃一点安眠药帮助睡眠，又很怕依赖上瘾，不知道是不是心理作用才导致的睡不着
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9条评论
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网友
河北心理咨询师考试费
2025-03-27 05:36:01
咨询师王金玲
你好
2018-05-03 23:57:16
你好
咨询师王金玲
1
失眠有很多因素:环境因素，化学因素以及精神因素等
2018-05-03 23:59:43
我最近生活也没有什么变化，但是就是开始睡不着觉，也去检查了身体，也喝过几次中药，也没有什么改变，就是很担心睡不着觉，但是我越想这件事就越睡不着
咨询师张杰
你好
2018-05-04 00:02:57
咨询师汪桂兰
你好
2018-05-04 00:25:08
咨询师付艳丽
0
你好，看来你的描述，如果您去检查过身体 排除了器质性原因，可能是由于心理因素造成的，建议 查找到失眠的真正原因，并对其作处理，失眠的问题 可能就会有所改善了
2018-05-04 09:18:55
咨询师胡亚娣
您好
2018-05-04 10:24:16
