说下最近的情况,这几天心情好了些,睡眠也挺好的,晚上不会总失眠了,只是半夜偶尔会醒,然后早上五六点左右就醒了。心情还好,只是有些工作上的事影响了心情,感觉很累很无力也很无奈。还有就是对什么都提不起劲,不知道是不是天气暖和的原因,总是很累没有干劲,什么都不想做。
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网友
2020心理咨询师报考官方
2024-11-23 22:37:44
有段时间了,有半个多月了,之前是每天晚上都难受,想些乱七八糟的,莫名其妙想哭,后来有一天晚上自残来着,然后就变成这样了,心情也没那么压抑了。
没有
想要去医院心理科做下检查,但一直没做决定,首先是觉得害怕结果,其次害怕身边的人会远离。