给力心理
女 最近总是做噩梦，梦到和朋友吵架，梦到丧尸，血液，还有自己一直在掉下悬崖，朋友说自己是心里压力太大，对什么事都感觉提不起精神，总感觉心口憋着一口气，特别难受，胸闷，烦躁，不安，睡不着觉，每天都感觉疲劳，梦到过很多回血液，自己死亡，朋友总是远离，梦里特别孤单
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25条评论
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网友
李珑心理咨询贵吗
2024-11-23 13:13:36
咨询师周红梅
你好
2018-03-29 09:36:34
您好
咨询师徐惠泉
你好，你多大？这情况多久了？
2018-03-29 09:37:31
17岁，断断续续的，每个一段时间都会出现
咨询师宫学礼
你好
2018-03-29 09:41:56
你好
压力特别大
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2018-03-29 09:44:41
咨询师唐孝青
你好，接受心理辅导会比较好
2018-03-29 09:45:14
咨询师史丹凤
你好
2018-03-29 09:45:55
咨询师许文慧
你好！
2018-03-29 09:52:27
感觉压力很大，每天都做噩梦，精神状态很不好，现在还在上学，没办法休息，和朋友不知道聊什么，不想说话，无法融入进去
咨询师李志楠
0
压力的来源是什么？首先做放松，然后我们认真分析压力的来源。
2018-03-29 09:55:22
不知道来源，从最早的一次噩梦开始，心情越来越差，身体也越来越疲劳，跟不上节奏
有想自杀的想法……
疲惫，休息过后还是疲惫
心灵上身体上都特别疲劳
咨询师朱金梅
你好
2018-03-29 10:03:49
咨询师李志楠
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梦是潜意识内容的反应，可以做咨询，分析潜意识中压抑的部分
2018-03-29 10:20:37
咨询师冯伟
你好朋友！……
2018-03-29 10:20:58
咨询师冯伟
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你好朋友！最近有没有发生什么特别的事情？
2018-03-29 10:22:19
咨询师李亚辉
你好
2018-03-29 10:38:20
没有特别的是
除了特别累，压力大，疲劳，没别的了
咨询师张欣
你好
2018-03-29 10:54:15
