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今天第一天想放弃所有的追求，不管是亲情，还是爱情，不想像乞丐一样去乞讨。失去的它就是失去的，好多事是改变不了的，不想再勉强自己去追回，想过属于我自己的生活，想好好爱自己，以前的路是我自己，以后的路也是我自己，死，又能怎么样呢？难道真的是要证明什么吗？再说了即使是死，她们也未必觉得我内心。也未必懂我的痛，死与不死她们得的看法不会改变。其实结果是一样的，啥也证明不了，虽然说从今以后我的路只能自己来走，即使腿走折了，也得咬牙。开心也好，不开心也好，疼的人还是自己。勉强的去让别人懂我，其结果只会是越糟糕，越心碎。因为她们不可能体会到我感受，想想以前也没关心过自己身边的人，花废那么多的时间去追究什么真情什么假意，见不得一点虚伪。只要感觉到一点点虚伪，心里就伤感。却忽略了去怎么关心身边的人。即使心里特么的想去关心身边的人，没有去表现出来，结果都是零。现在才想明白。人与人是相互的，亲情也是如此。缺爱的人，大部分好像都是不懂得怎么去付出爱。不懂得爱自己。直到今天的结果。才明白。不怪任何人。或许这也是本该我得到的结果吧。不再去想她们是怎么对我的了，也不再需要她们怎么懂我了，不再需要她们任何人的支持鼓励了。因为我现在真的是想放下了。所以，从爱自己开始。只有爱自己才知道自己想要什么。才能亲身体会被爱的感觉。这样以来就知道别人想得到的，才能正真给予别人爱了。说不定有机会爱别人。不管以后有没有机会去爱别人，至少我必须这么走下去。不想再折磨我自己了。苦了自己又何苦呢，况且还成全不了别人。以后我要从自己身上找力量，找勇气，找信心。以后想说内心话的时候选择虚拟的网络，不要再和身边的人，更不要在自己最爱的人，最在意的人，谈什么内心了。那样的话结果只会更不好。在虚拟网络里即使别人觉得你是作作也好，你至少不会太伤心。因为很清楚，你希望望懂你的人是谁。虽然第一天放开我自己，至使如此失眠。好像真的像女人常说的泪流完了，就不会再流的感觉。我会让自己努力活着，好也是我自己，不好也是我自己，不会再渴望谁谁的看法。没关系的人再怎么看你，你是不会很痛的，换句话说，跟你不搭边的人压根儿都没资格去怎么怎么看你。写这么多希望这里老师给我点支持。这也恰好失眠所写的。

女 单亲家庭，觉得自己很自卑，总是希望被别人关注，没有主见，性格也很懦弱，内向，感觉和人在一起特别尴尬，不知道说什么，人缘特别不好，没有朋友。不爱与人接触。大道理好像也都知道，可就是这样一成不变。没有自己的性格，自己的喜好，怎样都行，又不爱与人接触不爱说话，怎么可能人缘好。现在觉得自己很孤独，不爱与人社交，以至于现在没有工作，而且不怎么爱找工作，自己也知道就这样待着是不行的，可总是找一会工作就歇菜了。

女,我有一个让我很纠结的问题，就是如果一个女人做自己 爱自己 心思都在自己的身上 那谈什么爱她的男朋友 这怎么算爱 但是如果全心全意去爱他 都为他都想着他 当吵架时候心里很空虚 很委屈 那到底该爱自己还是他 不可能做到一半爱自己一半爱他啊

我想咨询下我这人人吧不爱说话，不爱和朋友一起去玩，爱一个人在家，感觉自己做什么都不会做，自己看不起自己，怎么样才能走出心里的自己，怎么样才能让我和别人一样和他们一起玩别的什么的。

男 我自从前年手受伤整个摔断了以后，我觉得我自己好像变得有点不认自己了。不爱说话了，不爱交际了，不爱出门了，不相信任何人了，特别想让自己变得更优秀。也不再顾及任何人的感受了，自己想怎么样就怎么样

男 离婚了，前妻习惯性的跟异性有肢体的接触，拉一下或者是戳一下。在我最艰难的时候，当着我的面用异性的杯子喝酒。

女 发言老爱紧张特别厉害，说不出话来，感觉有东西卡在喉咙里，但只要说出来就不紧张了