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心理论坛 > 2018 > 0310 >

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勿忘心安 20051天前在线
2018-03-10 07:46:36
抱抱TA 回复
男 要当着40个人的演讲，现在心里很紧张
0个拥抱 9条评论 610次阅读
网友
北京德胜门心理咨询医院
2024-11-24 09:26:01
咨询师周红梅
你好
2018-03-10 07:47:23
你好
明天就要演讲了，我现在非常紧张
咨询师陈志显
您好
2018-03-10 07:58:15
咨询师朱金梅
你好，紧张到什么程度呢？
2018-03-10 07:58:54
紧张到感觉心里有东西赌着，心跳很快
咨询师朱金梅
如果不能慢慢放松的话，可以考虑心理咨询
2018-03-10 08:12:52
就是心里赌着
咨询师许文慧
你好！
2018-03-10 08:53:22
心理论坛
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女 我的心理素质很不好。今天我18岁了。从八岁后，我做什么都很紧张。比如叫我上台演讲，我都很紧张，我端水也发抖，别人给我化妆洗头也发抖，一个人坐电梯也很害怕，特别怕黑。我都不知道自己怎么回事，有哪位医生可以帮帮我
0个拥抱 9条评论 503次阅读 2736天前
男 上了大学后才注意到！自己在人多注视时！紧张时或者上台演讲时就会全身发抖，手和脚发抖！现在仔细回想，我在高1时就有手抖的迹象！当时宿舍在打斗地主！我身后有几个人再看我出牌！我那时那牌的手就有抖了！被同学发现了，现在有关用手的动作在别人面前都会抖，我是学酒店管理的！托盘考试时！抖的厉害！怎么办？感觉是心理障碍啊！！
0个拥抱 11条评论 643次阅读 2984天前
男 男 上了大学后才注意到！自己在人多注视时！紧张时或者上台演讲时就会全身发抖，手和脚发抖！现在仔细回想，我在高1时就有手抖的迹象！当时宿舍在打斗地主！我身后有几个人再看我出牌！我那时那牌的手就有抖了！被同学发现了，现在有关用手的动作在别人面前都会抖，我是学酒店管理的！托盘考试时！抖的厉害！怎么办？感觉是心理障碍啊！！
0个拥抱 15条评论 571次阅读 2984天前
女 你好，我一个人的时候，会对一些看着比较高档，装修比较好的地方感到害怕，不敢进入，因为知道自己现在还没有那么多的钱，所以好多东西都不敢去看，买衣服时，我常常犹豫不决，所以好多时候，买衣服都一无所获！看到这样的自己，有的时候很讨厌，好多东西不敢去尝试，明明很想去尝试的，可是每次，都有一个声音在说，算了，以后在说吧！我自己的人际交往有困难，不能够在人多的地方进行演讲，感觉会很紧张，演讲的时候，有时会希望下面嘈杂，这样别人就听不清我讲的是什么！对于好多事情，自己心里明白，可是就是说不出来，即使想说出来，感觉不知道自己该怎样对别人说！很希望自己能够交到很多朋友，可以自己不知道怎样表达！ 感觉自己很明白出了那些问题，可是，就是不知道该怎样处理，甚至有的时候，知道不能这么做，可是还是会放纵自己，放弃自己心里的那一点点挣扎
0个拥抱 16条评论 537次阅读 2960天前
女 你好！我现在经常感觉害怕，一晚上都睡不着，不是睡不着是害怕睡，有时候莫名其妙的想到啥就害怕啥。一个轻微的动作，眼神都怕。总感觉背后有恐怖的鬼，老是往后面看。一闭眼就害怕起来，老实看不起自己，觉得自己出现在哪里都是多余，惹别人嫌弃，讨厌的那种。怕就怕鬼，怕别人说我的不是，害怕黑暗，怕别人说恐怖的事。心里老实自我批评，是不是有惹别人不高兴了，别人会不会讨厌我，嫌弃我，甚至打我。老实觉得自己是老公的累赘，连累他，别人说龙很狗相克，这几年连吃饭的钱都是靠借，觉得是我连累到他挣不到钱，很对不起他，也很依赖他。医生我到底该怎么办，我都这样持续了七八年了。现在害怕越来越频繁了。
0个拥抱 9条评论 606次阅读 2451天前
男 特么就是很烦人，，，，，，，，，，，，，
0个拥抱 11条评论 419次阅读 2451天前
女 男孩子跟女孩子一起去看电影 女孩子说把头靠在男孩子肩膀上 男孩子没有拒绝 后面男孩子也把头靠在女孩头上 是什么意思？
0个拥抱 5条评论 1710次阅读 2451天前
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