女 我的心理素质很不好。今天我18岁了。从八岁后,我做什么都很紧张。比如叫我上台演讲,我都很紧张,我端水也发抖,别人给我化妆洗头也发抖,一个人坐电梯也很害怕,特别怕黑。我都不知道自己怎么回事,有哪位医生可以帮帮我
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网友
吾悦心理咨询
2024-11-23 13:16:29
你好
能帮帮我吗
我这种情况是怎么回事,我该怎么做呢
女
我的心理素质很不好。今天我18岁了。从八岁后,我做什么都很紧张。比如叫我上台演讲,我都很紧张,我端水也发抖,别人给我化妆洗头也发抖,一个人坐电梯也很害怕,特别怕黑。我都不知道自己怎么回事,有哪位医生可以帮帮我