心理论坛 > 2018 > 0307 >

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20049天前在线

2018-03-07 12:38:16

抱抱TA 回复

女我老是紧张～想到这件事情就开始慌了……怎么办

0个拥抱 7条评论 448次阅读

网友

班级团体心理咨询记录

2024-11-23 05:16:24

咨询师董华

0 这是心理问题内心缺少安全感，焦虑，没有自信，过于在意未来潜在的危险

2018-03-07 12:39:56

那怎么修复

咨询师董华

0 因为每一个人的心理问题背后都有一些情节，需要因人而异，进行动态心理咨询，心理咨询没有固定的模式

2018-03-07 12:42:40

咨询师董华

这是一种焦虑状态

2018-03-07 12:43:05

咨询师董华

如果愿意咨询，请私聊。

2018-03-07 12:43:21

咨询师国云霞

你好

2018-03-07 13:27:00

咨询师刘晓波

0 你好，只要你愿意改变，进一步探讨背后的原因，就会改变的

2018-03-07 14:19:17

心理论坛

0个拥抱 6条评论 782次阅读 3138天前

女女现在特别爱紧张。特别自卑。我是电话销售，却害怕让邻居工位的同事听见我打电话的声音，因为我怕自己说不好，总是在他们打电话的时候，我再打。去年考下来的驾照，但是我家车手动挡的，我特别爱熄火，所路上老是熄火打不着车被后面人催，所以现在特别紧张开车，我现在在北京，想想十月一回家可能需要我开车，我马上就开始紧张。去体检，怕自己有问题，也特别紧张，所以查出来心率高，血压高，其实我平时在家测血压一直都是正常的。现在晚上总是会失眠，全天都处于紧张状态，感觉自己要废了，怎么办怎么办

0个拥抱 16条评论 638次阅读 2618天前

女考驾照科目二第一次挂了，因为心里太紧张，第二次去又挂了还是因为紧张别人练的差的都能过，我心里老是紧张怎么办

0个拥抱 21条评论 754次阅读 3139天前

女,只要身边有人我就会紧张，就会口臭，就会呼吸臭，老是在意自己的呼吸，老是想咽口水，咽口水呼出的气体也特别臭，特别怕旁边有人，一有人我就紧张，然后就会口臭。我在家对家人都不会口臭。貌似是心理因素导致的口臭，我要怎么办。我坐在我附近的同学都快受不了了？

0个拥抱 16条评论 733次阅读 3193天前

女高二了，大概在初三的时候，由于学习压力大，导致我失眠，中考的时候也失眠了，后来上了高中，也不知道为什么，老是失眠，后来，就在外面租了房子，还是老是失眠，妈妈陪读的时候，还好，一个人的时候，就会失眠，也不是压力大，就是，害怕睡觉，一朝被蛇咬十年怕井绳的感觉，失眠，失怕了，我已经，畏惧睡觉了，一闭上眼睛，就紧张。每次父母不在，我就打电话，给他们，他们不能理解，老是说我读什么书，干脆回家算了，我真的很痛苦，我想咨询医生，可是我妈说得靠我自己，我真的不知道要怎么办，我看电视，玩手机，转移注意力，都没用。一闭上眼睛，就紧张，不说学习，身体都要弄坏了，我要怎么办

0个拥抱 8条评论 671次阅读 2595天前

女隔一段自我封闭，不怎么吃饭，只睡觉，不搭理任何人，体重严重下降，特别怕见人，最长时间一两个月不出门！这种状况持续好几年，请问这是什么状况

0个拥抱 14条评论 455次阅读 2452天前

女 “爱是什么呢，是漫长而执拗的依赖里衍生出来的错觉吗？是我一个人拥有，即使爱到了骨髓里，爱到了血液里，你也感觉不到，是吗”“是你执拗地将自己禁锢在十四岁那年裹着台风的院子里”

0个拥抱 10条评论 426次阅读 2452天前

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港大管理心理学研究生/心理咨询师/婚姻情感咨询师/家庭教育指导师/活成一束光点亮阳光照不到的地方～

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