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1004871439
19875天前在线
2018-02-28 09:35:58
抱抱TA
回复
男 不怎么失眠了,失眠的时候也能调节了。。
0个拥抱
9条评论
407次阅读
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1 元
网友
岳阳心理咨询师
2024-06-01 18:06:04
咨询师
易云侠
有进步了[强]
2018-02-28 09:36:59
咨询师
王金波
0
您好!太棒了!恭喜!祝2018一切顺利!快乐每一天!
2018-02-28 09:37:10
咨询师
许文慧
那就好,再接再厉。
2018-02-28 09:37:33
咨询师
王 宇
你好
2018-02-28 09:40:15
谢谢,谢谢
咨询师
林芳
0
你好,好的心态,积极的自我调节和认可是最好的良药,加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2018-02-28 09:47:53
好的,谢谢
咨询师
国云霞
0
你好,看得见的进步,你的调节情绪的能力的提高
2018-02-28 10:03:45
咨询师
李锦云
衷心的为你高兴。
2018-02-28 10:08:10
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三岁时父母离婚,自小吃了很多苦,受了很多常人难以想象的屈辱,终于熬到长大,有严重的失眠,别人说的话让我觉得受辱时会出现呼吸困难胸口发闷的状况,现在结婚生子,有儿子八个月,因为婆婆强势,说话经常不顾及别人感受,想要老公从中调教他一味护着妈,导致夫妻关系紧张,心情不好的时候想让老公调节一下,说几句就会吵嘴有时候甚至大打出手,或者他挂电话关机。想要诚心谈谈总是以吵架结束。争吵之后我觉得心口上如同压了一块石头,呼吸困难。想要离婚不想自己受过的罪孩子再受一遍,不离婚,和老公感情不合严重的失眠。自己觉得自己心理有问题可是不知道该怎么调节。想去看心理医生费用又昂贵的承担不起,整天被失眠抑郁困扰,觉得人生活着太痛苦了。
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17条评论
1167次阅读
3319天前
女 生完孩子,就一直抑郁,失眠,现在都产后一年了,还是失眠,整日整夜睡不着!有什么好方法调节,治疗???
0个拥抱
9条评论
551次阅读
2685天前
男 失眠,越想睡越睡不着。总是胡思乱想,感觉失眠了明天一天都毁了甚至整个人就废了,而且最近在准备考研压力也不小,而且失眠时会感觉胸闷堵得慌,需要长出气才舒服一些,我得怎样调节啊,我知道这是心理问题,可是心胸狭窄的毛病怎么改啊,怎样才能变得大大咧咧呢,总是想的太多啦,哎~希望医生能帮帮我啊谢谢啦~
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7条评论
563次阅读
2633天前
女 高二学生,成绩中等偏上。但是上学期间真的是煎熬,不是厌学,我经常失眠,三点多才睡着也是家常便饭。家庭原因,家里只有我和爸爸,爸爸要上班,通常都是晚上十二点以后回家,休息的时候都必须睡得比我早。每天晚自习回家,一个人,孤独,伤感。长期以来,害怕自己失眠,结果就会失眠,痛苦不堪。但是放假的话就不会有这些想法。请问我该怎么调节?
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6条评论
529次阅读
2486天前
女,感觉自己心理很焦虑,不会自我调节,不够自信,在乎太多无谓的事情,经常失眠,不知道怎么调节
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14条评论
535次阅读
2699天前
男 请问专家我现在遇到了一点家庭问题:我老婆帮别人家做家务,由于她做事认真,那家人特别喜欢,我老婆性格外向,我比较内向一点,那家人觉得我没有我老婆能力强,现在那家人为了留住我老婆长期在他家做事,还在工资之外在她身上花钱,(买东西,还在我们孩子身上花钱),现在那家人直接看不起我,说我老婆没嫁一个有本事的人,今年过年他请我们到他家吃饭,他还说我在他们家都是看在我老婆的面子上,我很不高兴,我想让我老婆离开里,从找工作,而我老婆还想在那干下去,而我又受不了他对我的不尊重,请问我该怎么办?
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14条评论
537次阅读
2285天前
男 高二的时候,我跟张认识,我追她半年,当快答应我得时候,我选择离开。跟我现在的对象好了,高三,大学,研究生,现在7年了。之间我一直忘不了张,跟我对象大吵小吵,还是走过来了。我们异地。现在我又在一个城市遇到了张,她有对象在异地。我们见过几次面。现在跟我对象的问题是她以后想留在上海,而且买房子。我家肯定买不起。我也不想去。她家里也想叫她在上海。而且叫她读博。我不知道她待在上海,或者读了博士,我们的未来在哪里,我跟我对象的三观有点不合了,另外,我真的忘不了张。好几年来我一直忘不了。我该怎么办。
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2285天前
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