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小北
20053天前在线
2018-02-19 22:32:53
抱抱TA
回复
女 怎么从轻度抑郁症患者,极度自卑者,走出来,变的自信,开心
0个拥抱
5条评论
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网友
三级心理咨询师缺考
2024-11-26 14:22:11
咨询师
王金波
您好!
2018-02-19 22:34:23
咨询师
张银玲
你好
2018-02-19 22:38:56
网友
hello
你好,你是确诊的重度抑郁吗
2018-02-19 22:49:21
网友
从头再来
轻度抑郁哈哈
2018-02-19 22:50:36
咨询师
胡亚娣
您好
2018-02-19 22:51:33
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我的
女 我是做销售的,最近工作压力特别大,感觉自己得了抑郁症,对外面对客户的催货,对公司内部面对各个部门的各种问题,感觉互相推诿,对我不信任。自己认为能力也有限,一遇到问题就不知道怎么做好,只知道着急,工作方法有问题。这些导致我现在非常自卑,不爱说话,没有自信了。
0个拥抱
22条评论
767次阅读
2951天前
女,现在工作很压抑!工作压力大,以前是爱说爱笑的,来到这个工作岗位,一直都是阿q精神,本来不爱说话,只做好自己的工作,别人有需要帮忙,我都乐意帮忙,因为业绩特别好,受人排挤,慢慢就不怎么说话了,因为同事们觉得我跟领导关系好,大家都对我防备,我没有朋友,没人可以诉说知心话,慢慢的就变成独来独往了,也不怎么说话,其实我也渴望自己人缘好,有朋友,可现在在这样的环境里,我越来越自卑,越来越不开心,越来越不会说话了,话都语无伦次,我很不喜欢现在的我,想走出来,可是自己像是陷入沼泽,不能自拔,想跟别人说话,却不知道说什么,最基本的寒暄都不会了,我是不是没救了?特别苦恼,我是不是抑郁症,我想找回自信,找回快乐,我要怎么办!我要怎么走出来,请大家帮帮我!我想重新开始
0个拥抱
11条评论
643次阅读
2827天前
女 我的故事比较长,因为从小在农村,母亲很早去世,加上家境也不是很好,心理会比较自卑。但是还算比较努力的人,大学毕业后的几份工作都不错,但都是在一线城市,结婚有小孩以后,为了不让孩子留守老家,让公婆都来到了我们工作的城市,一线城市压力大,各方面的,然后婆家也是农村的,我是南方人,婆家北方人,婆婆也没上过一天学,经常为了孩子闹矛盾,和老公感情也一度崩溃(我们俩是大学同学),后来他直接出轨,没人能知道那时候自己是怎么过来的,当时也想到离婚,但传统的家庭观念还是让我选择孩子,加上后来孩子他爸也悔改愿意回归家庭,就这样我选择了原谅,起先他态度还很好,但后来因为各自工作压力大吧,婆媳关系一直不好,我能清楚知道自己得了抑郁症,一个星期可能都不会笑,也不想说话,除了面对孩子会挤出笑容,就这样熬了两年。去年因为孩子要上幼儿园了,一线城市不再合适,就全部搬到了三线城市,还是租房,也都找到了在当地不错的工作,但我工作状态一直很差,在办公室不知道怎么和人相处,不会幽默,不会笑,也不喜欢说话,有时自己觉得不能这样,会调整状态,可是每次好不了几天又会故态复发,然后睡眠质量一直不高,脑袋总是疼,整晚做梦,有神经衰弱,但是都没有治理。现在苦恼的就是工作状态调整不到上份工作的状态,比较软弱,不会拒绝人,不该我干的只要扔给我了,我都会去做好,但不会讨好人,不会讨好领导啊,感觉自己活得好卑微,缺乏自信,唯唯诺诺。现在孩子是公公带,婆婆回老家了,感觉好很多,婆婆在的时候感觉每天都要崩溃和发狂,非常讨厌婆婆,包括夫妻关系变化,老公出轨都和婆婆有很大关系,恨死她了,现在生活一团糟,满身的负能量,自己已经无法有效的调节自己了,自己在压抑自己,我是不是得抑郁症了。
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19条评论
985次阅读
3100天前
女,女,你好,我跟我男朋友交往五个月,他家里做生意的,这两年生意亏了好多钱,家里负债多,他有抑郁症,情绪变化无常。我现在怀孕两个多月了,当他知道我怀孕后没有喜悦,而是逃避,电话不接信息不回,我就电话跟他沟通总要解决问题,后面他也不想打掉孩子,然后她家里知道了,就住到他家了,打算51领结婚证,怀孕在他家住了20多天,他对我很冷淡,我心情不好他也不会安慰我,我吐的厉害他也不管不问,我饿了他妈妈煮面条给我吃他就黑脸。这些日子我们很少沟通,他回家就看书,写日记。我有时候就问题如果不想和我在一起,你可以直说,他说不是,没有。他说你想多了,别乱想。也不跟我多沟通,我经济条件一般,自己开了童装店铺没赚钱,亏了,现在是自己上班。童装店还在经营,我在怀孕的时候他说你要想办法赚钱,我也没钱给你用。给不了那么多。他总是说你都30岁了,怎么没有存到10万块钱呢?他说她一直想找个条件好的女人来帮他解决经济问题,他说我没钱。前段日子不小心看到他写的日记,他在里面说他说他瞎了眼,怎么找了我这样的,别人找的老婆都好有钱,而他看到有钱人他就没自信。他还写道他不喜欢我了,他又没办法我怀孕了,他写着只能这样折磨我了,只能逼着我自己离开了。他写到我不是他想要的,他希望我们在一起可以出个意外,这样就可以解脱可以不负责任了。前天他亲口说你把孩子打掉吧,我看你吐的这么难受我不忍心,打掉吧。以前我要分手,他一次次又来找我,说想要和我结婚想要和我在一起,现在就成这样了。昨天我说把孩子打掉,你准备怎么做,他就说我把车子给你,你拿去,我说好,然后她又说车子已经抵押贷款无法过户给你,你要多少钱,我说10万,其实10万我是乱说的,根本就没想多少钱的事情。最后他说不打了,不打孩子了。 他有阶段性的分手倾向,一段时间好,一段时间又说分手,所以我现在没有安全感。他说不打孩子,我问还结婚吗,他就说结婚不结婚有区别吗?可是他这么反复无常,我看他写的日记都是对别人的不满和对别人的害怕,自卑这些。他经常对你笑着,然后日记就写着各种对你的不满和想要你离开这样的话语。
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1 元
2790天前
女,你好,我跟我男朋友交往五个月,他家里做生意的,这两年生意亏了好多钱,家里负债多,他有抑郁症,情绪变化无常。我现在怀孕两个多月了,当他知道我怀孕后没有喜悦,而是逃避,电话不接信息不回,我就电话跟他沟通总要解决问题,后面他也不想打掉孩子,然后她家里知道了,就住到他家了,打算51领结婚证,怀孕在他家住了20多天,他对我很冷淡,我心情不好他也不会安慰我,我吐的厉害他也不管不问,我饿了他妈妈煮面条给我吃他就黑脸。这些日子我们很少沟通,他回家就看书,写日记。我有时候就问题如果不想和我在一起,你可以直说,他说不是,没有。他说你想多了,别乱想。也不跟我多沟通,我经济条件一般,自己开了童装店铺没赚钱,亏了,现在是自己上班。童装店还在经营,我在怀孕的时候他说你要想办法赚钱,我也没钱给你用。给不了那么多。他总是说你都30岁了,怎么没有存到10万块钱呢?他说她一直想找个条件好的女人来帮他解决经济问题,他说我没钱。前段日子不小心看到他写的日记,他在里面说他说他瞎了眼,怎么找了我这样的,别人找的老婆都好有钱,而他看到有钱人他就没自信。他还写道他不喜欢我了,他又没办法我怀孕了,他写着只能这样折磨我了,只能逼着我自己离开了。他写到我不是他想要的,他希望我们在一起可以出个意外,这样就可以解脱可以不负责任了。前天他亲口说你把孩子打掉吧,我看你吐的这么难受我不忍心,打掉吧。以前我要分手,他一次次又来找我,说想要和我结婚想要和我在一起,现在就成这样了。昨天我说把孩子打掉,你准备怎么做,他就说我把车子给你,你拿去,我说好,然后她又说车子已经抵押贷款无法过户给你,你要多少钱,我说10万,其实10万我是乱说的,根本就没想多少钱的事情。最后他说不打了,不打孩子了。 他有阶段性的分手倾向,一段时间好,一段时间又说分手,所以我现在没有安全感。他说不打孩子,我问还结婚吗,他就说结婚不结婚有区别吗?可是他这么反复无常,我看他写的日记都是对别人的不满和对别人的害怕,自卑这些。他经常对你笑着,然后日记就写着各种对你的不满和想要你离开这样的话语。
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13条评论
28次阅读
2790天前
女 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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6条评论
463次阅读
2471天前
女 为什么人的生命,却那么短暂呢?………………
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2471天前
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