女,现在工作很压抑!工作压力大,以前是爱说爱笑的,来到这个工作岗位,一直都是阿q精神,本来不爱说话,只做好自己的工作,别人有需要帮忙,我都乐意帮忙,因为业绩特别好,受人排挤,慢慢就不怎么说话了,因为同事们觉得我跟领导关系好,大家都对我防备,我没有朋友,没人可以诉说知心话,慢慢的就变成独来独往了,也不怎么说话,其实我也渴望自己人缘好,有朋友,可现在在这样的环境里,我越来越自卑,越来越不开心,越来越不会说话了,话都语无伦次,我很不喜欢现在的我,想走出来,可是自己像是陷入沼泽,不能自拔,想跟别人说话,却不知道说什么,最基本的寒暄都不会了,我是不是没救了?特别苦恼,我是不是抑郁症,我想找回自信,找回快乐,我要怎么办!我要怎么走出来,请大家帮帮我!我想重新开始
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网友
对工作者心理咨询活动总结
2024-11-23 16:45:05
工作快8年了,没有一点儿长进,越来越不如以前了