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橘味少女
20049天前在线
2018-01-31 11:36:29
抱抱TA
回复
女 前几天期末成绩出来了,排名下降了几名,然后就想趁放假巩固上学期的知识嘛,然后就是最近学习学不下去,只要一学习就很烦燥。(在期末考前也是这样)
0个拥抱
12条评论
449次阅读
网友
大庆有好的心理咨询师
2024-11-23 04:27:23
咨询师
王金波
您好!
2018-01-31 11:36:43
你好
咨询师
潘锦琴
你好
2018-01-31 11:37:04
咨询师
潘锦琴
可能是给了自己太大的压力哦
2018-01-31 11:37:32
咨询师
史丹凤
你好
2018-01-31 11:38:30
噢,还有就是晚上睡觉很难入睡
怎么睡也睡不着,但白天就很想睡觉
咨询师
陈志显
您好
2018-01-31 11:40:16
咨询师
林芳
你好
2018-01-31 11:47:20
咨询师
国云霞
0
你好,考试前多久有这情绪烦躁的情绪的?以前考试前会有怎样的表现吗?
2018-01-31 11:50:18
咨询师
许文慧
你好!
2018-01-31 12:00:13
网友
蝴蝶翩飞~花落泪
你好
2018-01-31 12:12:07
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我的
女 我在初二时心思因为学习吉他而没有放在学习上,于是导致了最后期末成绩退步很厉害,我努力学习了一个寒假后成绩又提了上去,我却因此稍稍有些放松,紧接着的一次月考前接近一个星期我因为生病没有上学,回校后接着考试结果成绩一下子滑下去了。我本来没有因此而怀疑自己,可是这时妈妈对我的考试成绩反应很大,一向对我很宽容的她那一次说了很伤我自尊的话,比如“你这样可能就考不上高中了”“你考不上高中还能干什么?”“别人原来学习不如你好的现在都超过你了吧?”我听到那些话之后第一次那么深刻地感觉到什么是真正的痛苦,我之前可从来没想过我的人生会像妈妈说的那样差劲,我被激怒了,于是发奋努力学习,在初二毕业时取得了很好的成绩。但刚上初三时,当我按照平时自己学习的方式学习时,我忽然想起之前我按自己想的那种方式来生活的结果是取得的成绩是不好的,于是我开始怀疑自己平时学习的方法是不是错了,于是我一股脑想要把我的思想态度变为我特用功特努力的那段时期的样子,甚至必须要一丝不差,这样我才能保证我不会再走回头路。其实我在逼自己做这些时,我也觉得很没道理,但是我当时又有一个错误的思想就是只有痛苦才能成功,我想着当时我特努力的那段时间里我也痛苦可是最后结果是好的,所以我就这样扭曲了概念,逼自己必须以之前那种方式学习,结果我所有的精力全用在了“改变思想态度上”,而不是学习本身上,所以导致现在我的精力还是在思想态度上。 其实这样说来就是我因为自己犯过的一次错误而不再相信自己的想法了,我必须特意去强迫自己以别的想法去做事情,结果精力全在以什么样的态度上了,而不是学会什么。 请问我如何知道我那次的错误到底是因为什么呢?真的是因为我的想法错了吗?
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3122天前
女 我的孩子初三了,从初一开始每年这个时候或者说是月考前1一2天就明显感到他不太对,不想说话,头痛,与同学沟通有障碍,说父母不了解他,不想学习,更不想上补习班,成绩一直下降,个人卫生都不愿意做,更不想和我们说话,他说自己脑子出了毛病,经常头痛,非常痛苦,有抑郁症状,请问我该怎么做,怎么帮他呢?
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25条评论
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2904天前
女,初中时我成绩还是不错的老师都说我上重点没问题然后第一名也考过可是中考前和一个学习比较差的学生做了朋友和同桌就一直玩一直玩高中去了很差的高中好不容易靠关系进了宏志班然而却不努力开始还是30名左右一共四十几个人后来就一直保持倒数第二高二上来分班了就我一人退出了宏志班老师说我学习态度不好他说让我把这当作一次小小的挫折然后振作起来我以为我在普通班能变好第一次考试十三名那次也没考好我就有了点信心淡自己根本管不住自己越来越差了考前会复习但也许是上帝不会让我这么轻易的站起来所以成绩还是很差现在和原来差不多的学生甚至比我差的根本没法比连专科都困难我真的很难过觉得对不起那些对我抱有希望的人对不起他们的付出过年了爷爷奶奶都会说我读书么读不出来就知道玩心里就很受伤害我只要一贪玩他们就会提起我的成绩我就整个人都会不舒服身边人缘也不怎么好没朋友现在普通班的同学都会说我想考高分就是痴心妄想宏志班的倒数都在嘲笑我我该怎么办我不想活了好失败
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20条评论
1010次阅读
3217天前
女 我今年上初一,期末考后就初二了,我在班里学习成绩一直很好,最低考了第五,校名次最高第一,最低第一百零三,但我总是对考试很紧张,包括未来的中招考试,每次考试都得先去厕所,有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生,晚自习,总是习惯看看她在干什么,自己内心总感觉她很努力,自己没有她强。考前内心总是很担心,情绪不高,总觉得自己快考试了,但似乎什么都不会。复习做数学题时,有的题我没做出来,别人做出来了,内心感觉自己很笨,自己考试不行,就对数学考试很害怕,怕出难题,自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果,下星期四就该月考了,紧接着就是期末考,自己很迷茫,不知道该做什么,很羡慕别人,一点都不担心。今天刚放假,三天,我不知道该怎么办,怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事,该怎么办?希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有,一直都是如此,只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我,万分感谢!
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