给力心理
我一上台发言就紧张，恐惧，发不出声来，各位心理专家有什么好方法能帮助 我战胜紧张和恐惧？
0个拥抱
15条评论
612次阅读
网友
电话销售邀约心理学
2025-03-14 09:31:35
咨询师周红梅
你好
2018-01-28 19:10:41
咨询师王金波
您好！
2018-01-28 19:10:57
老师，你好
咨询师张欣
你上讲台之后，你的大脑关注点是哪儿？
2018-01-28 19:13:46
台下的人
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-01-28 19:14:53
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-01-28 19:15:34
网友邵小娜是美食家
吃一个糖
2018-01-28 19:16:14
咨询师许文慧
你好！
2018-01-28 19:19:06
咨询师魏岩峰
0
跟你自己的个性，心理状态有关，可能过度关注别人的看法，通过心理辅导，改善状态。
2018-01-28 19:28:58
咨询师李亚辉
你好
2018-01-28 19:33:35
咨询师胡在珊
您好
2018-01-28 19:35:47
咨询师李锦云
减少对自我的嗯要求
2018-01-28 19:40:16
咨询师陈明
您好，接纳紧张，顺其自然为所当为
2018-01-28 19:48:18
咨询师国云霞
0
你好，最近有上台发言的机会吗？这是第一次上台发言吗？
2018-01-28 19:51:41
