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20050天前在线
2017-12-24 09:18:26
抱抱TA
回复
男 经常失眠。莫名其妙的睡不着。作息时间很不规律。听歌。或者干啥都没用
0个拥抱
13条评论
482次阅读
网友
上海健康心理咨询
2024-11-23 16:27:05
咨询师
王金波
您好
2017-12-24 09:19:39
咨询师
周红梅
你好
2017-12-24 09:19:55
咨询师
陈素娟
你的性格是怎样的呢。
2017-12-24 09:24:47
嗯
性格还好吧
咨询师
刘淑丽
这样的时间有多久了?
2017-12-24 09:25:19
比较长了
咨询师
熊琦红
你好
2017-12-24 09:34:43
咨询师
彭园芬
0
今年多大了?您说作息时间很不规律,那这也可能是造成你经常失眠的原因之一?
2017-12-24 09:35:37
21把晚上睡不着。白天。。。八点左右才想睡。。。不知道为什么晚上睡觉烦躁
经常如此
咨询师
彭园芬
0
您做什么工作的?晚上睡觉烦躁。作息颠倒,不规律的话,您的生物钟也会比较乱,所以可能失眠也就是常事了。您不管是白天睡还是晚上睡,最好要让自己的作息规律起来。
2017-12-24 09:41:02
暂时还没有从入工作。不过快了
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