246073

女,30岁,我发现自己活的很痛苦，总是会反反复复的对任何事都不感兴趣没有心情，还总是想哭，但从不敢在亲人面前哭过，跟家人的沟通很少，跟家人一说自己抑郁了，就只会一句话把我堵回去:你就是太闲，在家带个孩子很多时候亲妈会帮忙一起照顾，你看扫大街的捡破烂的都能活的开心，你有什么好郁闷，不知道珍惜！你就是懒性格太内向等等~感觉我一下子得到的全是指责，时间久了，所以几乎有事都是选择不说特压抑。很多时候我控制不住自己的情绪思想和行为，感觉活着太痛苦，总想结束生命，害怕一个人呆着却又不愿意出门与人接触，因为在人前还要控制情绪假装开心，不愿流露出自己的烦躁不安和低落的情绪。我到底该怎么是好啊老师们

女 因为去年补工资，老公对我经济开销不满意，但他不直说，他把此事和以前生活中的种种不愉快记在心。 从而抵治我，不愿意和我亲热！更不愿意和我过夫妻生活！勉强做哈也不好！他说他失眠性功能下降！我对他疏远我而不满意！ 没有交流沟通的前提下，我们吵架了，大家都憋着一股气，我们离婚了！本打算大家解开心结从新开始！我们离婚不离家的！刚离婚个把星期大家还过得很好，双方愿意交流，共同做饭，带娃娃！ 后来离婚后我心情郁闷，我心情郁闷，要老公复婚，老公说等哈！于是，我们频繁的吵架，吵到大家情绪完全失控！男方办走了！ 昨天我家亲人来了，打电话给他，他才说出他心中的种种不满！ 现在，我深感后悔，想挽回，他说给他时间和空间，我怎么办？

女 各位老师好，因为老公单位都是女的，而且都是文化不太高每天打扮的花枝招展的，个个都会喝酒、唱歌、跳舞的。之前我有参加过他们的聚餐。有些女的还跳那种热舞钢管舞。我看的特别不舒服。以后就再也没参加过他们的聚会了。而且去年因为工作原因和老公两地分居了一年，去年我不在他经常接送他女领导（中年女人，但是挺漂亮的），不过大多数他会和我说的，但是每次听到他聚餐，接送女同事我都会很不开心，日积月累我就特别特别不喜欢他接近女的，明知道他工作需要，但还是很厌烦，曾经劝过他换工作，但是他不想。最近我怀孕了，感觉这种怀疑吃醋各种心理不痛快的情绪更严重了，经常做梦梦到老公出轨，然后各种极端的残忍的画面然后哭醒，有的时候会气的感觉肚子疼，白天也有时心情不好，烦躁。有时莫名的还想离婚，我也不知道是我太小心眼了还是换其他人也会这样，还是自己抑郁了。多次和老公沟通，他倒是挺体贴的，也比较关心我，但遇到工作的应酬他还是会去，照样接送外地的同事，他还不让我钻牛角尖，可是我就是想不开，就是心情不好，最近睡眠不好，吃不下饭，早孕反应比较重，三个月了还不好，一生气就更严重了，要么睡不着，要么早醒，半夜四点钟做梦哭醒就睡不着，夜班一夜睡不着，人家孕期什么胎教呀，养胎呀的，我是天天各种郁闷，这样下去会不会影响胎儿发育。最近精神不好，懒得收拾自己，丑丑的，没精打采，懒洋洋，还得老公照顾，还一肚子怨气，这样的我糟糕透底，不知道老公会不会喜欢上别人，或许已经喜欢上别人了。各位老师我该怎么办呢？也许对于别人来说没什么大事，但我已经难以自己调整了，天天哭

女,心理焦虑、烦躁、担忧、害怕、自卑、自我认识差！害怕和妈妈的人际关系。对妈妈产生紧张和恐慌的情绪。老害怕自己得绝症、心理无比担心啊！我和我妈妈是这样的。她性格很急，非常急，讲话也是很直，性格比较强势，然后我又属于很敏感的类型。就是她认为可行的，她接受的了，她就觉得你也可以做。否则她就觉得你也不能做。比如她出门打的，那我也可以打的；但是她接受了公交，觉得公交好，她也会天天叫你出门坐公交。她不喜欢看娱乐节目，我虽然没有很热衷于娱乐节目，但是偶尔会看看打发时间找个乐子。她看到了就会说看着没用的，要花时间去学习。她最不喜欢明星之类的东西。然后我已29了，单身，就觉得很失败，怎么连看个综艺节目也要被限制，然后我就只能在她不在家的时候偷看。然后我感觉做啥都达不到她要的高标准，比如做菜啥的。她的情绪有点无常。就是看啥不太顺了，脸就会放下来这样。但我觉得不是个很大的事儿。她很较真。比如炒完菜洗完锅，放在一旁滴水等干。那我觉得晚上9点多10点了只要不打扰到别人的厨房使用，我可以等再来厨房的时候，比如来倒水的时候，顺手再放进去。她看到了就会瞬间不爽。她觉得占位置，就会很严肃有点凶的像指责一样说，以后洗完滴一下，十几分钟就可以拿进去。这里都没位置了，没看到吗？！我觉得没啥大不了了事儿，至于这么正而八经地说嘛！而且我虽然在家找工作，她很辛苦在工作，但是也不至于老听着像我是保姆一样。我就觉得活得很累很累。无法和她沟通，因为我一讲，她就觉得我在为自己的偷懒找借口。她心很好。但是脾气性格很急躁，像我阿公，就是在外会笑容满面，和颜悦色的。她也有种希望我按照她的方式去过日子。她很在意我和她讲话时的语气、和表情。我就很崩溃。那我觉得谁没有个好天坏心情，没法时刻精神饱满，激情高昂。她就很在意。比如我大声点不耐烦点应她，她就会很较真的说：你别给我这种态度，态度给我好点，讲话那么大声干嘛。我不欠你的，别天天给我吊着一张脸。我就很郁闷。她会不会有点儿太较真太敏感了。电话里我要是大声点说话，她就立马说你干嘛讲话这种态度！我有种伴君如伴虎的感觉。崩溃。她就老觉得吧，好像我们臭脸都是针对她似的。但是其实又不是。但是你又没法突然转变特别微笑高昂地去面对回答她。就很心累。例子还有很多... 现在只希望快点找到工作。不然我真的很焦虑。我现在听到她在门外拿锁匙的声音，就很警觉，不知道事情都做完了吗？要调整情绪。她一打电话，我不知道又是找我要干啥事儿了。然后过于紧张了。老感觉慌，没法放松，紧张，肌肉时不时地会跳。然后害怕自己得啥子绝症，渐冻症是不是肌肉也老跳啊？！心塞。好想去酒店住一天，不接电话，只干自己想干的，好好静静。

女 我感觉好孤独，觉得得了抑郁症，没有谈得来朋友，人际关系不好不知怎样沟通，和家人也感觉有距离感，但又依赖别人，从小就不爱讲话，不高兴的样子，家里爸妈打架，感觉不到家的幸福，从小奶奶带，与妈妈有距离感，但又渴望，妈妈在结婚之前患过精神分裂症，我感觉我还是挺介意的，也看到别人不一样的眼光，和爸爸几乎不交流，爸爸以前脾气爆，他不爱说话在外受了委屈在家发，很想和家人兴平气合的说，但现在不知怎的也很爱发脾气，有时觉得爸妈的缺点都集于我一身，对新环境特别不适应，在读高中时就很容易感冒经常吃药，特别高三压力特大经常失眠，还连续有一周彻夜难眠现在想想应该患了焦虑症，，也那段时间有时便秘有时拉肚子，还口干舌燥，无味脸色发黑真的太难熬了，高考后也不高兴心情郁闷，现在觉得有后遗症，遇到有压力就很紧张，有感觉自己自私的很，把注意力转到买东西上想要好的有时，过后也后悔，爸妈赚钱太辛苦爸爸背陀，小时得过小二麻痹吧，爸爸现在在家耍，我觉得爸爸也有抑郁症一样，不善交际还有口吃，在外打拼怎样几十年，辛苦，没成绩，家里状况还是差，奶奶八十多岁了，还很辛苦的煮饭带7岁的妹妹，现在靠着妈妈，妈妈做嫁接，一天工作十多小时，心疼，有恨自己在大一时买东西很浪费，读大学是表姐劝读，在大一时，读书也在校院内咨询心理医生，感觉心理不好，好像家人关心，吃了中药，咨询了几个月，后来在兼职的地方工作也适应了，就还好了，自己认为跟朋友耍的好快乐就没什么事，但现在朋友很不喜欢她们东讲西讲的，她们说什么那个丑啊，我心里不自在，我也应该自卑吧，你有东西都给吃啊什么就不说你什么，我是太在意太在乎了吗？现在又情绪低落，感觉神经衰弱，反应很迟钝，精神萎靡，也出现高考前状，觉得跟社会都脱轨了，还有我不知该怎么办，想去检查，又害怕

男 有没有老师擅长边缘人格障碍的治疗呢？需要求助

女,今天是分手的第一天，我的睡眠又回到了认识他以前那些年的状态，晚上睡不着，只睡三个小时就会醒，跟他在一起这些年一觉睡到大天亮的日子又消失了……常年睡不好的那些年，常年面色憔悴，精神萎靡，跟他谈恋爱这些年，得到了正常规律的睡眠，皮肤和脸色都变的好了很多，我妈今年见我都说我比以前漂亮了很多。但是，但是，但是，他其实是一个自私自利根本过不成日子的渣男，但是我内心好像一定要有一个支撑点来让我过正常的生活似的，我需要一个家，一个亲人，一个让我睡觉的时候很踏实安心的环境，或者需要的是什么，我不清楚，但是我到底犯了什么错，老天要在无尽的诅咒里折磨我，我到底怎么才能改变这种轮回