女 总是闷在家里,恐惧出门,走路怕身后有人,怕去人多的地方,怎么办呀?紧急求助!
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网友
盐城第四人民医院心理咨询
2024-11-23 16:47:53
您好
我这个情况最快的解决办法是什么,请各位医生能给一个具体建议好吗
您们好,我的情况怎么办呀
是吗?可是恐惧的时候就不敢出去,总想逃避,怎么能尽快解决这个心理障碍
网友三公子
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你现在的感觉变化是不是这样,开始感觉不敢接触人,害怕,然后开始越来越怕出去,越来越怕接触人,然后接着感觉这个情况越严重,越不敢出去,从以前出去接触人感觉紧张,到现在接触很紧张,开始不知道怎么说,说什么,感觉自己表达能力和别人交流的能力开始变差
2017-11-30 21:48:35
现在想加一个男的微信聊天,只是朋友,没有别的想法