给力心理
女,我现读大三 晚上睡觉时如果有室友还没回宿舍或还有人在床下 就会很焦虑很紧张 睡不着 直到等所有人都在床上了才能心安睡觉 不过在家时就不会有这种情况出现 现在睡不好很苦恼 每天都要担心今晚室友能不能早睡觉
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17条评论
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网友
心理咨询师三级合格标准
2024-11-27 09:27:57
咨询师王金波
您好！
2017-11-09 10:03:42
咨询师史丹凤
你好
2017-11-09 10:03:43
咨询师周红梅
你好
2017-11-09 10:04:14
咨询师许文慧
你好！
2017-11-09 10:05:03
咨询师彭园芬
0
你好，您现在大三了，请问你从什么时候开始有这种情况的？
2017-11-09 10:11:36
咨询师于飞
您好！
2017-11-09 10:17:32
咨询师徐惠泉
你好
2017-11-09 10:20:41
好像从大二开始的 大一都不会 一次室友晚归自己就想早点睡怕迟睡她回来会被吵醒 结果反而睡不着了
从那之后就开始了
现在越来越严重了
咨询师李凤秋
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您好！你是怕他们有动静让你睡不着还是有其他的担心？
2017-11-09 10:24:18
就是担心被吵醒了
但是我都想过无数的方法劝说自己都没用
咨询师张银玲
你好
2017-11-09 10:50:32
咨询师张银玲
越担心越睡不踏实
2017-11-09 10:51:23
咨询师胡亚娣
您好
2017-11-09 10:57:11
