╪微笑 旳弧度、 19908天前在线
2017-09-15 11:05:57
抱抱TA 回复
女,胎停人流后失眠 情绪低落 心情平复不了怎么办
0个拥抱 24条评论 515次阅读
网友
常州心理医生电话
2024-07-04 16:42:30
咨询师王金波
0 您好!请问这件事发生多久了?能理解您的感受
2017-09-15 11:06:42
咨询师史丹凤
你好,这样多久了?
2017-09-15 11:07:10
咨询师许倩倩
你好
2017-09-15 11:08:33
咨询师许倩倩
失眠多久了呢?
2017-09-15 11:08:58
半个月了
咨询师许文慧
你好!
2017-09-15 11:09:16
咨询师周红梅
你好
2017-09-15 11:09:37
咨询师唐孝青
你好
2017-09-15 11:12:09
咨询师李亚辉
你好
2017-09-15 11:13:07
咨询师易云侠
是因为什么胎停的呢?检查了没有?
2017-09-15 11:13:10
咨询师胡亚娣
您好
2017-09-15 11:13:14
B超检查没有胎心
咨询师徐惠泉
你好
2017-09-15 11:14:15
咨询师张银玲
你好
2017-09-15 11:20:29
咨询师潘锦琴
0 你好,这属于有抑郁倾向了,需要调整的,,
2017-09-15 11:21:06
怎么调整?
咨询师潘锦琴
暂不支持播放语音
2017-09-15 11:24:03
咨询师游宁
你一定很伤心。那你老公怎么说呢
2017-09-15 11:26:36
咨询师崔锐
0 你好,满心欢喜的期待宝宝的降临却是胎停了不得不做人流,这对你的打击一定很大,做下心理咨询调整一下自己的状态,把身体养好为下一个宝宝努力。
2017-09-15 11:38:42
咨询师林芳
您好
2017-09-15 11:41:25
老公不在身边 在外地上班
咨询师张庆仪
您好!
2017-09-15 11:42:45
咨询师陈志显
您好
2017-09-15 11:43:01
咨询师侯松梅
你好
2017-09-15 11:44:43
心理论坛
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女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么办? 我18岁,女高中生。这种情况有一个多月了吧,虽然以前睡眠也不是很好,但不会持续这么长时间。 这次的第一次失眠是因为宿舍吵睡不着,一点多睡的觉,没在意;第二天晚上因为有在教室打盹(时间有一个小时左右吧),回到宿舍差不多十二点准备睡觉,睡不着,两点还是三点多睡的觉,没在意;第三天晚上,还是躺到两点多才睡,渐渐开始关注自己的睡眠,上百度查,各种方法,各种病例,让我对失眠慢慢恐惧起来,然后担心晚上睡不着,越担心越睡不着,白天做什么事都能想到失眠,人也焦虑起来,心情很烦,课听不进去,于是回家。回家后情况有所好转,过了几天心情不那么焦虑了,但还是入睡困难,很大原因是因为害怕失眠而导致。 具体情况是:躺下试着放松自己,然后闭上眼睛就会想到失眠,想克制自己不去想,但还是会想到,然后就这样闭着眼睛也不是全在想着失眠,有时候脑袋出现个画面,正常情况下我会融入这个画面进入睡梦中,但失眠后总会在那一刻意识到自己要睡着了,或者是心脏不自觉抽动一下又清醒了,然后失眠的事情又全部涌进来,然后又如此反复克制自己的心情继续入睡,躺的时间长了还没睡着的话,看着宿舍里个个睡的那么香,就会意识到自己的不正常和心里不平衡,心情就会有点烦,然后再尽力克制情绪继续入睡,我有吃安神补脑液和归脾丸,不知道是不是这个原因有时候就不知不觉睡着了,但是白天还是会老想着睡觉的事儿,好像脑袋全被失眠霸占了,有时候自我暗示会稍微好点,也有尽力在自我调整,但一到晚上还是会因害怕失眠而继续失眠,很痛苦,睡不着的时候想起来读书也读不下去了,怎么着还是会想到睡不着。现在情况好的话可以睡个四到六小时,情况不好可以一夜未眠
0个拥抱 67条评论 1204次阅读 2741天前

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