给力心理
女 最近母亲重病，请假照顾了半月，回去后工作也无法安心进行，工作和生活压力太大，感觉经常喘不过气，半夜会惊醒，虽然又困又累，就是睡不着，对任何事情包括吃饭都提不起兴趣，觉得自己得了抑郁症了，有没有什么办法可以缓解这种情况啊
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12条评论
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网友
线上心理咨询的兴起
2024-11-23 09:15:00
咨询师王金波
您好！
2017-08-15 14:35:24
咨询师周红梅
你好
2017-08-15 14:35:40
咨询师国云霞
0
你好，你妈妈的身体经过治疗好些了吗？在没有妈妈生病这个事之前，工作方面会给你造成压力吗？
2017-08-15 14:36:56
咨询师陈志显
您好
2017-08-15 14:38:44
只能保守治疗，而且情况也不是很乐观，我是销售行业，本身就会有压力，最近更是没法进行
咨询师李锦云
内心压力太大了
2017-08-15 14:47:03
是啊，我一直也在找其他事情分散一些注意力，可是做完了内心的痛苦还是不会减轻多少，所以只能硬扛了，谢谢大师们的关注
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-15 15:56:21
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-15 15:56:27
咨询师许文慧
你好！
2017-08-15 16:26:52
网友bling
0
有时候事情需要适当放下，心急吃不了热豆腐，放轻松，压力太大需要适当给自己减压
2017-08-15 16:33:49
嗯，谢谢大家
