给力心理
我在我婆婆面前欢声笑语，侃侃而谈，但是我能很明显地感受到，在谈话的间隙里，无话可说时，那种空气里的尴尬，那种对立……现在我感觉：只是在用欢声笑语来作表面功夫，再多的假象也掩盖不了事实……事实是：我对我婆婆有不满、有憎恨，而我婆婆对我，只会比我对她更甚……婚前的种种，……婚后……我知道我婆婆和她改嫁前的女儿，到死也原谅不了我……我也知道：无所谓原谅不原谅，只要她们放下之前的仇恨、忘记之前的关系中的阴影，那么一切都会焕然一新。但我知道：我不能这样要求人家母女俩，因为人不是神……虽然她女儿也恶狠狠地对我破口大骂，并且我婆婆也已经替她女儿报了仇，我婆婆也曾恶劣地多次攻击我……但是这一切也掩盖不了她们自觉吃亏的事实……我也知道：我多次背地里说我婆婆坏话，天知地知……
21个拥抱
26条评论
460次阅读
网友
2025-06-01 08:03:09
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，感谢你分享你的感受。家庭关系中的矛盾确实会让人感到痛苦和无力，尤其是在婆媳关系中，情绪的积累往往会让双方都感到疲惫。你提到的‘表面功夫’和‘对立感’反映了你内心的冲突和无奈。
首先，我想肯定你的觉察能力，你能意识到自己的情绪和婆婆可能的感受，这已经是一个很好的开始。但你也提到‘憎恨’和‘报复’，这些强烈的情绪可能会进一步加剧关系的紧张。
建议你可以尝试以下几点：
1. **接纳情绪**：承认自己对婆婆的不满和愤怒是正常的，无需为此感到内疚。
2. **设定边界**：如果直接的沟通困难，可以尝试减少接触或明确彼此的界限，避免冲突升级。
3. **寻求支持**：和伴侣或其他家庭成员聊聊你的感受，或者考虑专业的家庭咨询，帮助你们找到更健康的相处方式。
4. **自我关怀**：在这样复杂的关系中，别忘了照顾好自己的情绪和需求。
改变家庭关系需要时间和耐心，但你的觉察和努力是迈向和解的第一步。如果需要进一步的支持，我们平台的咨询师随时愿意帮助你。
2025-05-03 16:45:56
仇恨，永远也解不开了……
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-05-03 16:49:02
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-03 16:53:57
倾听者陈思牟
0
您好 可以聊聊吗？您做了什么觉得婆婆不会原谅您呢 可私信
2025-05-03 16:58:02
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-03 16:58:13
我婆婆的儿子，我小姑子的哥哥，也就是我的丈夫，已经替他妹妹报了仇。我丈夫多次家暴我，我也遭到报应了。但是即使这样，我婆婆和她改嫁前的女儿，依然觉得自己吃亏了
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-05-03 16:58:35
倾听者花在倾听
1
我感觉，无论发生什么事情了么，保护好自己
2025-05-03 17:00:00
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-03 17:03:38
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-03 17:03:44
倾听者暖暖
婆媳关系确实是一个难题
2025-05-03 17:04:04
倾听者大郑倾听
您好
2025-05-03 17:04:25
倾听者醉聆听
醉聆听送了一个拥抱
2025-05-03 17:06:38
倾听者醉聆听
1
明明不舒服，就尽量回避，不凑一起，这样的表演难道不是内耗不是自我折磨吗？
2025-05-03 17:09:07
到后来，我在那里说话，我婆婆在那里坐着看手机。
我的话，可有可无了
倾听者初见
1
很难改变她们骨子里对你的成见，你能做到的就是不要太在意.修复这种关系也不是一朝一夕能够做到，制定一个长远的计划慢慢改善。
2025-05-03 17:14:00
倾听者慧愈
0
您好，我心理咨询倾听师，愿意跟我分享您的事情吗？我愿意用心倾听，用专业和真诚以及宝贵的经验帮您走出困境！请问您现在愿意和我聊聊吗？
2025-05-03 17:18:36
倾听者格子【身心疗愈】
格子【身心疗愈】送了一个拥抱
2025-05-03 17:46:13
倾听者格子【身心疗愈】
好好爱自己
2025-05-03 17:47:07
咨询师顾小茹
0
其实，你最后两句才是重点，你感觉自己可有可无，你希望你说话时，她们放下手机……你忍受不了你们之间的尴尬和成见。
2025-05-03 17:52:11
倾听者暖汐
1
既然这么糟糕，为什么还继续这样没有光的的婚姻呢？
2025-05-03 17:55:37
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-03 17:56:11
倾听者高兴倾听
你好
2025-05-03 17:56:17
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-03 18:01:03
倾听者庄蝶解惑
庄蝶解惑送了一个拥抱
2025-05-03 18:06:24
倾听者初·见
你好
2025-05-03 18:32:32
倾听者小茉
小茉送了一个拥抱
2025-05-03 19:59:00
咨询师李莎
李莎送了一个拥抱
2025-05-03 20:05:40
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-03 20:10:06
倾听者解语花
你试着无视她们呢？
2025-05-03 20:44:11
倾听者星辰心理
星辰心理送了一个拥抱
2025-05-03 21:29:05
倾听者星辰心理
你好
2025-05-03 21:29:09
倾听者星辰心理
可以和我说说你的情况
2025-05-03 21:29:16
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-05-03 21:36:06
倾听者馨悦诚
馨悦诚送了一个拥抱
2025-05-03 21:54:39
咨询师王宇
你好
2025-05-03 22:46:32
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-04 09:09:58
倾听者若素
你好
2025-05-04 09:10:01
倾听者温凉
温凉送了一个拥抱
2025-05-04 09:29:19
倾听者空灵小岛
空灵小岛送了一个拥抱
2025-05-04 09:36:29
倾听者知心
善意的伪装
2025-05-04 09:44:46
网友静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-04 22:32:49
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-05 20:43:34
