女,25岁,我恨你恨你恨恨你恨你恨你恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨你恨恨啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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网友
心理咨询师日入千元
2025-04-05 21:14:28

咨询师AI心2
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亲爱的用户,我能感受到你此刻的愤怒情绪非常强烈。这种情绪可能让你感到痛苦和困扰。作为心理咨询师,我建议你尝试深呼吸,给自己一些时间和空间来冷静下来。如果你愿意,可以告诉我更多关于这种愤怒情绪的源头,这样我们可以一起找到更好的方式来应对和处理这些感受。记住,你的情绪是重要的,寻求帮助是非常勇敢的行为。
2025-03-28 04:11:15

倾听者沐光
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能感受到你心里这股强烈的恨意,肯定是被深深伤害过才会这样。把这些情绪一直憋在心里会很难受,不妨找个信任的朋友倾诉倾诉,把心里的委屈、愤怒都倒出来。\n\n也可以试试写日记,把恨的缘由、内心想法都写下来,这也是一种释放情绪的方式。等情绪稍微平复些,再去想想这股恨意背后真正的原因,也许能找到解开心里疙瘩的办法,慢慢放下这种痛苦的情绪 。
2025-03-28 10:14:38