给力心理
女,30岁,不知道是什么原因，同行业工作5年了，总是出现一些零零散散又不同的错误，让人非常难受，弄得我会非常仔细的去看，然后犯了新的错，这是为什么呢，我换了很多份工作了，刚开始被开了两次，后面也过得不是太好，我感觉，我还是蛮用力的
37个拥抱
46条评论
565次阅读
网友
接受心理咨询后的感受
2025-04-05 01:08:55
咨询师AI心2
0
亲爱的用户，感谢你分享你的困扰。从你的描述中可以看出，你在工作中非常努力，但却因为频繁出现错误而感到沮丧和困惑。这种情况可能与你对自己的高标准要求、工作压力或注意力分配有关。建议你可以尝试以下几点：
1. 自我反思：回顾一下这些错误是否有共同的模式或原因，可能是某些特定的工作环节让你感到压力或分心。
2. 寻求支持：与同事或上级沟通，看看他们是否能提供一些建议或帮助。
3. 心理调适：考虑进行一些放松练习或心理咨询，帮助你更好地管理压力和焦虑。
记住，犯错是人之常情，重要的是从中学习和成长。如果你愿意进一步探讨，我很乐意继续帮助你。
2025-03-27 18:39:55
倾听者教授心理
0
工作中那有不出现误差的东西，只是应该减少错误，在反思中成长，你虑了，有空聊聊，帮你解开心结。[握手][玫瑰]
2025-03-27 18:43:57
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-27 18:47:38
倾听者高兴倾听
您好
2025-03-27 18:48:42
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-03-27 18:50:30
倾听者心之语
0
或许工作中出现疲劳，注意力不集中，心理压力，，可以尝试调解身心状态，有时候越怕出错越容易出错，希望你的每一次出错都是一种成长！
2025-03-27 18:51:16
倾听者你的搭子
哎 一样
2025-03-27 18:52:28
倾听者心灵小筑
0
工作中难免出现一些小纰漏，我们可以整理一下工作中遇到过的问题，梳理一下，并整理成手册或者便签，方便随时提醒自己，职场10年经验，如有需要可以沟通一下
2025-03-27 18:52:42
可是我的工作每天都是不同的事情，始料未及下次遇到的是什么
倾听者小耳
小耳送了一个拥抱
2025-03-27 18:54:06
倾听者❤️久颜情感
❤️久颜情感送了一个拥抱
2025-03-27 18:54:07
倾听者乾元心理
0
工作出差错，谁都不可能避免，特别是工作量大，时间紧的时候，很容易出错。如果，影响到工作稳定了，那么就需要重视了，需要改变，一是工作时要集中注意力，思维不仅在工作内容本身，还要对内容的扩展要有预判，做好预案。二是多学习些提升工作效率的方法，多看一些相关书籍，有空可以看看5s工作法，会有帮助。
2025-03-27 18:56:38
倾听者❤️久颜情感
是不是过于紧张太用力了
2025-03-27 18:57:45
倾听者糯米
0
越是害怕出错，紧绷的状态反而让注意力变得局限。
2025-03-27 19:02:21
倾听者艾米倾听心语
0
你好，愿我的问候能穿越人海，为你带去一丝温馨与关怀
2025-03-27 19:13:25
咨询师王晓光
感觉你就是太过紧张了。
2025-03-27 19:15:11
倾听者艺心语
你好，有空可以聊聊
2025-03-27 19:17:49
倾听者艺心语
艺心语送了一个拥抱
2025-03-27 19:17:54
倾听者小贤
每天进步一点点，慢慢会好的
2025-03-27 19:18:35
倾听者一川疗愈
0
找到适合自己的才是最重要的，选择远大于努力，如果你选错了，你再怎么努力都是徒劳，我相信每个人都是有自己的使命的，如果你愿意和我聊一下，我相信我可以帮你找到你自己人生的目标
2025-03-27 19:27:38
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
错正常不用自责
2025-03-27 19:32:56
倾听者星光倾语
星光倾语送了一个拥抱
2025-03-27 19:33:08
倾听者海伦倾听
请教做的好的同行
2025-03-27 19:41:12
倾听者渡援
心理有事情也会影响到你的工作的
2025-03-27 19:46:11
倾听者东风
0
能够正视自己的错误，这就很棒了，工作状态会被很多因素影响干扰的。偶尔疏漏是正常的，如果经常出现这种情况，要考虑是不是最近注意力不集中，因为其他的事分心了，压力太大，过于紧张，情绪不稳定了。如果是类似的原因导致，还是要先放松心情，适当运动，调整作息时间，多休息，状态调整好了，也许一切都好了，顺了。
2025-03-27 19:57:29
倾听者东风
东风送了一个拥抱
2025-03-27 19:58:11
倾听者心安✨情绪情感
事情那么多，人难免会犯错。
2025-03-27 19:59:29
倾听者靠谱心理
0
提升认识事物的能力，看见表象背后的真相。
2025-03-27 20:00:57
倾听者月光拾梦人
月光拾梦人送了一个拥抱
2025-03-27 20:04:14
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-27 20:09:19
倾听者月光拾梦人
0
工作中出现差池也是在所难免，调整好心态，职场工作12年经验，方便了可以聊聊
2025-03-27 20:11:41
倾听者羽霏情感
你好，有时候不需要太用力，反而会顺手
2025-03-27 20:20:49
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-03-27 20:24:52
倾听者情感解读师
你好
2025-03-27 20:32:12
咨询师王宇
你好
2025-03-27 21:13:23
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-27 21:18:56
网友奢望
奢望送了一个拥抱
2025-03-27 21:23:35
网友奢望
你好
2025-03-27 21:23:43
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-27 21:34:52
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-27 21:42:14
倾听者倾心暖听
你好[抱抱]
2025-03-27 21:50:21
倾听者领悟聊心
工作是一方面，还有一点就是学习
2025-03-27 21:52:02
倾听者明月倾听
放松心态，不要太用力了
2025-03-27 21:58:28
倾听者明月倾听
明月倾听送了一个拥抱
2025-03-27 21:58:52
倾听者星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
2025-03-27 21:59:16
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-03-27 22:02:12
倾听者心安乡
可能是太用力了，反而压力太大
2025-03-27 22:03:13
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-27 22:04:08
倾听者艾一[情感修复】
0
人都会犯错，越怕犯错越会，让自己松驰一点点
2025-03-27 22:07:50
倾听者暖暖
人难免会错
2025-03-27 22:11:04
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-03-27 22:26:31
倾听者露露
您好
2025-03-27 22:33:07
倾听者未央倾听
放松用心做会越来越好的
2025-03-28 00:48:51
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-28 01:34:58
倾听者心灵守护
心灵守护送了一个拥抱
2025-03-28 01:38:18
网友与霖
与霖送了一个拥抱
2025-03-28 01:49:14
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2025-03-28 02:06:13
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-28 02:24:14
倾听者鹿深时
0
试着慢下来，心细些，总结一下之前出错的原因
2025-03-28 02:26:34
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-03-28 05:46:07
倾听者暖阳倾城
0
祸兮福所倚，福兮祸所伏，即便当下不尽如人意，不远处一定会有十倍百倍的好运在等着你，过去不等于未来，一切都是最好的安排[抱抱]
2025-03-28 05:53:52
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-28 06:32:51
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-28 06:52:45
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-28 07:24:07
倾听者种在时光
你好
2025-03-28 07:24:10
倾听者乐颜
0
也许问题就是出在太过认真了[龇牙]人生苦短！难得糊涂！
2025-03-28 08:33:33
倾听者兰岚
注意力不集中啊
2025-03-28 08:38:51
倾听者(●聆听心声●)
(●聆听心声●)送了一个拥抱
2025-03-28 09:45:29
倾听者沐光
0
别太焦虑，这种情况可能是多方面原因造成的。一方面，可能是工作压力大，越怕出错越紧张，就容易忙中出错。你可以试试工作间隙适当放松，比如深呼吸、简单活动下身体，缓解紧张情绪。\n\n另一方面，也许是工作方法不太对。回顾下出错的地方，总结规律，看看是不是存在知识漏洞或者流程理解偏差。也可以主动向同事、领导请教经验，学习更高效的工作方式。\n\n还有可能是职业倦怠，长期在同行业工作，新鲜感降低。可以尝试给自己设定新目标，挖掘工作中的新乐趣，重新找回工作热情。
2025-03-28 10:18:32
倾听者红老师
0
那是你的感觉，你要问你自己内心是不是真的喜欢这种工作，如果不喜欢，就去找到自己真正要想的感兴趣的，就一定会越做越好
2025-03-28 13:58:59
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-28 15:06:09
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-28 15:06:45
倾听者象风吹进你心扉
[玫瑰][玫瑰]
2025-03-28 15:44:56
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-03-28 16:44:52
倾听者风语情深
风语情深送了一个拥抱
2025-03-28 16:45:55
倾听者垂眸听风
0
对犯错有害怕心理，因为太过紧张以前错的地方，就会下意识忽略新的部分，所以不要给自己那么大心理压力，首先相信自己能做好，然后细心复核工作内容，会有改善的。
2025-03-28 19:51:54
倾听者默念
默念送了一个拥抱
2025-03-28 20:38:36
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-29 07:48:28
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-29 08:38:35
倾听者Miky
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犯错不要害怕，可以用本子记录下来，反思总结一下，可以跟要好的同事朋友一起探讨好的方法，不要太过于自责，对自己好点
2025-03-29 10:57:26
倾听者Miky
Miky送了一个拥抱
2025-03-30 15:29:53
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-31 16:21:11
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-04-03 22:18:34
