给力心理
女,14岁,我求你了，我想的厌食症每次一当，看到食物就管不住嘴，但是自己又特别胖，而且看到我们班同学瘦瘦的样子，我真的好羡慕呀，我感觉只有得了厌食症之后才会发现食物是多么不好吃，这样我就可以管住嘴了，我该怎么办？
29个拥抱
41条评论
456次阅读
网友
贵阳心理咨询专家
2025-04-05 12:26:45
咨询师AI心2
0
亲爱的，我能理解你现在的困扰和焦虑。首先，我想告诉你，你的感受是值得被倾听和理解的。厌食症是一种严重的心理和生理健康问题，它并不是解决体重问题的健康方式。相反，它可能会对你的身体和心理造成长期的伤害。
我建议你尝试与家人或学校的心理咨询师谈谈你的感受，他们可以为你提供专业的帮助和支持。同时，你可以尝试一些健康的饮食和运动习惯，比如每天进行适量的运动，选择营养均衡的食物，这些都有助于你建立更健康的身体形象和自我认知。
记住，每个人的身体都是独一无二的，美丽不仅仅体现在体重上。你值得被爱和尊重，无论你的体型如何。如果你需要进一步的帮助，请不要犹豫，寻求专业的心理咨询服务。
2025-03-21 22:08:10
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-21 22:12:40
倾听者大郑倾听
您好
2025-03-21 22:12:45
倾听者清然
1
少吃碳水，换成优质的牛肉，虾肉，增加饱腹感的食物，减少摄入，慢慢就会瘦下来
2025-03-21 22:13:16
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-21 22:14:39
倾听者高兴倾听
你好
2025-03-21 22:15:02
网友奢望
你好
2025-03-21 22:15:34
倾听者风雪夜
1
管不住嘴有多种原因。不良生活习惯，压力过大，情绪抑郁等等，都有可能造成暴饮暴食。找到原因才能有针对性解决。
2025-03-21 22:16:33
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-21 22:17:25
倾听者小原听心
1
我学生时候也是班级里最胖那个女孩，也许你正在经历的和我曾经经历过的一样。有机会的话我们可以交流下内心的想法
2025-03-21 22:19:24
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-03-21 22:19:43
倾听者畅谈倾听
你好
2025-03-21 22:20:57
网友今天吃汉堡
今天吃汉堡送了一个拥抱
2025-03-21 22:25:50
倾听者未央倾听
其实你太紧张了
2025-03-21 22:27:22
倾听者一川疗愈
0
你该来找我梳理一下你的限制性信念，然后找出你的闪光点，变得更自信！！
2025-03-21 22:29:52
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-21 22:30:00
倾听者祝雅洁
1
抱抱，或许你此时正处于这个年纪，厌食症是一种病态的厌食，但是追求完美的身材没有错，与此同时，我更心疼这样的你，一定是发生了一些不开心的事情，才会让你觉得自己胖胖的身材是不可爱的吧，没有关系，在我心里，你是最好的，
2025-03-21 22:30:01
倾听者倾听心语
您好！
2025-03-21 22:31:27
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-21 22:56:14
倾听者富蕴阁
可以和我聊聊你的感受我愿意陪你一起面对
2025-03-21 23:00:06
倾听者晨风倾听
0
我也想减肥，可是看到好吃的又忍不住，运动又不想动，现在尝试替代品和少吃多餐
2025-03-21 23:01:24
倾听者羽霏情感
晚上好
2025-03-21 23:04:41
网友空
空送了一个拥抱
2025-03-21 23:15:39
倾听者萤火心灵
厌食症严重了会要命的
2025-03-21 23:17:31
倾听者晨风倾听
晨风倾听送了一个拥抱
2025-03-21 23:39:17
网友TING
0
抱抱，我理解你，我也和你一样，因为身材真的很自卑
2025-03-21 23:57:09
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-22 00:19:58
倾听者鹿深时
0
宝宝，可以通过运动，合理控制饮食达到减脂的需求。
2025-03-22 00:20:52
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-22 00:54:56
倾听者种在时光
你好
2025-03-22 00:55:00
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-22 08:20:50
倾听者糯米倾听
你多重呀？
2025-03-22 08:22:34
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-22 08:32:03
倾听者真诚
你好
2025-03-22 08:43:46
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2025-03-22 10:14:55
倾听者香樟树
我觉得只要是健康旁就不用太在意
2025-03-22 11:24:04
倾听者香樟树
胖也是一种美
2025-03-22 11:24:12
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-22 11:24:14
倾听者乾元心理
0
形体的美，不完全就是瘦啊！微胖也是一种美，大千世界，萝卜青菜各有所爱，自信也来，行动起来，管住嘴迈开腿，胖是不行的，坚持锻炼下去，到达健康的微胖也是很好的。
2025-03-22 11:27:26
倾听者星海倾听
可以配合适量的运动
2025-03-22 11:32:48
网友仙女下凡
嗯
2025-03-22 11:38:54
可是我才1米55 体重是52kg
咨询师王宇
你好
2025-03-22 12:57:18
倾听者不期而遇❣️
0
其实管不住嘴。实际上是你心里对美的渴望还不够吧？你的身体里一定藏着那个美丽的你。你愿意和我一起，去找到那个美丽的你吗？
2025-03-22 13:08:07
倾听者苯西
苯西送了一个拥抱
2025-03-22 14:06:10
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-03-22 14:42:08
倾听者星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
2025-03-22 15:08:55
倾听者沐言心理
你好
2025-03-22 15:38:09
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-22 15:38:09
网友初一
甘蔗和西瓜都有存在的意义
2025-03-22 18:18:37
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-22 21:55:33
倾听者安禾心理
安禾心理送了一个拥抱
2025-03-22 22:49:09
倾听者倾听心语
您好
2025-03-22 22:52:10
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-23 07:46:13
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-03-23 12:29:06
倾听者云深闻鹿鸣
云深闻鹿鸣送了一个拥抱
2025-03-23 14:31:27
倾听者心灵小窝
你好
2025-03-23 20:38:44
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-03-23 21:35:02
倾听者心灵小窝
加油吧
2025-03-23 22:00:13
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-24 10:21:07
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-24 20:35:24
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-26 01:08:20
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-27 11:24:46
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-27 11:25:42
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 22:51:55
