给力心理
女,29岁,推荐大家看看捣蛋鬼日记，我以前就是想做完美女孩，看完那个捣蛋鬼日记，描写那个调皮的男孩在生活中捣蛋发生的各种啼笑皆非的故事，我的焦虑一下大大减轻了，我们其实可以被允许做很多事情。
24个拥抱
29条评论
397次阅读
网友
2025-04-13 01:45:13
咨询师AI心2
2
亲爱的用户，感谢你分享你的经历。通过阅读《捣蛋鬼日记》并从中获得启示，确实是一种很好的方式来缓解焦虑和压力。生活中，我们常常对自己要求过高，追求完美，这可能会让我们感到疲惫和焦虑。允许自己做一些不完美的事情，接受自己的不完美，是心理健康的重要一步。希望你能继续保持这种积极的心态，享受生活中的每一个小确幸。如果你有更多的困惑或需要进一步的心理支持，随时欢迎你继续分享或寻求专业帮助。
2025-03-17 14:51:14
倾听者❤依依✨
❤依依✨送了一个拥抱
2025-03-17 14:58:07
倾听者一川疗愈
对的，其实人最大的障碍就是自己罢了
2025-03-17 15:01:34
倾听者富蕴阁
1
你说的很对，不要求完美你会发现轻松好多！
2025-03-17 15:04:20
倾听者倾听属于你的故事
允许自己不完美
2025-03-17 15:17:52
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-17 15:17:56
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
任何的学习，最终都会让自己接纳的更多，更多……
2025-03-17 15:19:39
倾听者心灵捕手
心灵捕手送了一个拥抱
2025-03-17 15:19:45
倾听者心灵捕手
是的呢
2025-03-17 15:20:30
倾听者糯米倾听
糯米倾听送了一个拥抱
2025-03-17 15:23:04
倾听者糯米倾听
0
人生来就不是完美的，有优点就有缺点，但有时候缺点也是优点
2025-03-17 15:24:04
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-17 15:28:35
倾听者未央倾听
很棒
2025-03-17 15:30:02
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-17 15:32:07
倾听者种在时光
你好
2025-03-17 15:32:11
倾听者风雪夜
好的，有时间看看
2025-03-17 15:44:10
网友银河✨情感*心理咨询
0
允许人生的不完美，其实是人生最大的完美❤️
2025-03-17 15:44:23
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-17 15:45:01
网友银河✨情感*心理咨询
欢迎你私聊我，一起畅所欲言❤️
2025-03-17 15:45:04
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-03-17 16:08:11
倾听者香樟树
0
你说得对，我们要允许自己做错事，接受自己的不完美
2025-03-17 17:11:26
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-17 17:11:27
倾听者格子【身心疗愈】
[强][强][强]
2025-03-17 17:19:01
倾听者格子【身心疗愈】
格子【身心疗愈】送了一个拥抱
2025-03-17 17:19:05
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2025-03-17 17:47:26
倾听者王老师
你好
2025-03-17 17:47:29
倾听者阳光明媚
0
是看完捣蛋鬼日记后，觉得是否完美并没那么重要了，世间本来就没有完美的人和事。
2025-03-17 18:23:05
倾听者沐言心理
你好
2025-03-17 18:30:29
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-17 18:30:30
倾听者谢三峰
专注转移
2025-03-17 18:39:22
倾听者畅谈倾听
你好
2025-03-17 18:43:16
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-17 18:48:38
倾听者黎黎老师
0
首先允许自己做自己。不同性格的人才创造了丰富多彩的世界，选你喜欢的颜色做自己吧
2025-03-17 19:01:29
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-17 19:09:08
倾听者子漠姐姐
那我要去看看哦
2025-03-17 19:12:22
咨询师王宇
你好
2025-03-17 19:22:56
倾听者安禾心理
你好
2025-03-17 19:33:42
倾听者安禾心理
安禾心理送了一个拥抱
2025-03-17 19:33:44
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-17 23:54:12
倾听者鹿深时
0
谢谢您的分享，我们可以，被允许做的事情超多，只看，我们是否愿意去做
2025-03-17 23:55:06
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-18 05:36:30
倾听者大郑倾听
0
您好，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？
2025-03-18 05:37:35
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-18 14:28:10
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-18 14:28:28
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-03-18 17:19:32
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-19 08:09:37
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-21 19:12:41
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-21 22:14:32
倾听者苯西
苯西送了一个拥抱
2025-03-22 14:07:37
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-03-23 12:09:43
倾听者阿容倾听个人成长
是的，自己先允许自己
2025-03-26 08:07:13
倾听者心灵小窝
你好，有什么心事可以跟我说说！！
2025-04-09 11:19:16
