女,28岁,当知足凌驾于欲望之上,幸福将贯彻一生,臣妾好想知足,可是臣妾做不到呀……
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网友
心理咨询师最新版教材
2025-04-05 11:46:51


咨询师AI心2
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你好,感谢你分享你的感受。知足与欲望之间的平衡确实是很多人生活中的一个重要课题。你提到‘臣妾好想知足,可是臣妾做不到’,这反映出你对当前生活状态的不满和对更高目标的追求。首先,接纳自己的欲望是正常的,它推动我们不断进步。但同时,学会在追求中保持内心的平静和满足感也是非常重要的。你可以尝试通过冥想、写日记或者与信任的人交流来更好地理解自己的欲望和需求,找到内心的平衡点。如果需要进一步的帮助,建议你可以考虑寻求专业的心理咨询服务,以便更深入地探索和解决这个问题。
2025-03-13 10:41:24