给力心理
男,34岁,如果一个30多岁的男的，却因为工作和自身原因感觉不能有对象或者老婆，他又该怎么面对生活和人生呢？
31个拥抱
50条评论
599次阅读
网友
2025-04-06 05:39:49
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，感谢你分享你的困惑。首先，我想告诉你，你的感受是完全正常的。在30多岁的年纪，面对工作和生活的压力，很多人都会有类似的感受。你提到因为工作和自身原因感觉不能有对象或者老婆，这可能是你目前生活状态的一种反映，但这并不意味着你的人生就没有其他可能性。
首先，建议你尝试调整自己的心态，接受目前的状况，并尝试从中找到积极的一面。你可以尝试通过心理咨询或者与朋友交流来缓解压力，找到适合自己的生活方式。
其次，关于感情生活，不要给自己太大的压力。感情是自然而然的事情，不必强求。你可以尝试扩大自己的社交圈，参加一些兴趣小组或者社交活动，这样不仅可以放松心情，也可能遇到志同道合的人。
最后，记住，每个人的人生节奏都是不同的，不必与他人比较。你有自己的节奏和道路，重要的是找到让自己感到幸福和满足的生活方式。如果你需要进一步的帮助，随时欢迎你继续咨询。
2025-03-11 19:15:52
倾听者阿无
自己的生活面对自己就行了
2025-03-11 19:16:02
倾听者刘莹
好好生活，为什么要在乎别人的想法呢
2025-03-11 19:23:26
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-11 19:29:43
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-11 19:30:08
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
2025-03-11 19:30:30
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-11 19:31:19
倾听者落落
落落送了一个拥抱
2025-03-11 19:31:36
倾听者高兴倾听
你好
2025-03-11 19:31:43
倾听者富蕴阁
0
机会是留给有准备的人，我就是34岁结婚生子，没有感情债，生活干净，好运自然来！
2025-03-11 19:33:27
倾听者知心姐姐
0
你好，保持开放的心态，不要完全排除未来可能会有伴侣的可能性。同时，也要准备好独自面对生活的挑战，每个人的生活路径都是独特的，单身并不意味着生活就不完整。通过积极的生活态度和行动，你完全可以拥有一个充实、快乐的生活。
2025-03-11 19:40:48
倾听者默念
0
可以试试调整一下自己的心里状态，学会去接受，坦然面对，不必焦虑，开心积极的面对生活
2025-03-11 19:43:12
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-11 19:45:20
倾听者真诚
你好
2025-03-11 19:48:00
倾听者小贤
[玫瑰]
2025-03-11 19:49:11
倾听者乾元心理
0
这不是问题，现在社会独自生活的人很多。不要有什么压力，快乐的生活，提升自己生活品质，其他不重要。
2025-03-11 19:54:40
倾听者心语❤️倾听
0
您好，刚刚看了你的分享，很理解你的感受！在30多岁这样的年龄，面对工作、生活遇到的压力、同时在择偶方面也让你感受到了困扰，觉得自己不会有对象，产生自我怀疑，对未来的生活产生迷茫，是这样的吗?我是心语，希望可以用专业知识支持和帮助到您，我们一起找到解决问题的方法。
2025-03-11 19:56:27
倾听者情绪疏导
0
有风有雨是常态，风雨无阻是心态。幸福象山间小径一样，走这条路的人需要耐心和毅力。
2025-03-11 19:57:51
倾听者欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
2025-03-11 19:58:51
倾听者欣升疗愈
你如果内在不冲突就没事。
2025-03-11 19:59:06
倾听者心灵的倾听
0
您好感觉你有些自卑可以跟老师聊聊来疗愈自己
2025-03-11 20:05:28
倾听者丹丹倾听
0
好好生活，找到有找到苦恼，想想要养家，养孩子
2025-03-11 20:05:51
倾听者丁思元
你想接下来怎么调整？
2025-03-11 20:13:56
倾听者情感解读师
情感解读师送了一个拥抱
2025-03-11 20:16:14
倾听者情感解读师
是具体什么原因呢
2025-03-11 20:17:36
倾听者海洋
海洋送了一个拥抱
2025-03-11 20:24:12
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2025-03-11 20:30:07
咨询师王薇
心理学家认为，你心中的爱人更重要
2025-03-11 20:31:50
咨询师王薇
我建议你先做自己的爱人
2025-03-11 20:31:57
咨询师王薇
0
当你会爱自己了，慢慢的你一定会遇到一个现实中的爱人
2025-03-11 20:32:17
倾听者月光拾梦人
月光拾梦人送了一个拥抱
2025-03-11 20:42:27
倾听者刘辰
0
这个问题我有很深的感触，找对人了，无车无房也会走到一起，不然就算走到一起了也走不下去
2025-03-11 21:00:51
网友银河✨情感*心理咨询
0
你好！首先建议您建立社交圈，积极参与社交活动，结交新朋友，这可以帮助减轻孤独感并扩展社交圈。第二、专注于职业发展，设定清晰的职业目标，并寻求专业发展机会。第三、关注自己的心理健康，可能需要寻求心理咨询。欢迎来访，我会给你提出更好的建议❤️
2025-03-11 21:06:58
倾听者黎黎老师
0
继续积极向上，保持每一天的精神面貌，缘分就会不期而遇
2025-03-11 21:09:51
倾听者暖阳老师
0
30多岁没有对象很正常呀，30岁人生才刚刚开始
2025-03-11 21:10:23
倾听者心心老师
0
要多想想自己拥有的，不要总想着自己没有的。要多想想自己想要成为什么样的人，不要总去想自己是什么样的人。要多想一下，你喜欢过什么样的生活？而不要总去纠结自己为什么不能过那样的生活？
2025-03-11 21:11:24
倾听者英为向你
0
未婚并不是失败，社会对婚姻的期待并不一定适合每个人。重要的是你如何看待自己和生活。
2025-03-11 21:15:56
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-11 21:31:01
倾听者骏拾情感
0
什么样的工作让你这么悲观，有没有考虑换个工作呢
2025-03-11 21:39:29
倾听者月光拾梦人
0
感谢你的分享，我们年龄差不多，很能理解你现在的心情，30岁的年龄会遇到来自方方面面的压力，但事情都有多面性，你目前的感受或许并非事情真实的一面，欢迎咨询，我会给你更好的建议
2025-03-11 21:49:58
倾听者知心姐姐露露
机会留给有准备的人
2025-03-11 21:59:19
倾听者❤依依✨
❤依依✨送了一个拥抱
2025-03-11 22:22:59
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-03-11 22:34:18
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2025-03-11 22:37:54
倾听者桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一个拥抱
2025-03-11 23:04:51
倾听者桃夭姑娘
0
那就一个人好好过。一个人把日子过好了比什么都强！
2025-03-11 23:05:26
咨询师顾小茹
0
你这里用了一个词“感觉”，感觉不一定是真实的，另外一个就是这个“感觉”是对自己没有信心。然后就是问了怎样面对未来和人生呢？自己对未来感到迷茫和焦虑。这个问题别人答不了，你的人生得你自己做主和规划。你也可以尝试问一下自己：①我才30多岁，可以通过怎样的努力，改变现状？②假如现状无法改变，我可以做些什么让现在和未来的自己活得从容些？这些可以慢慢思考和探索。
2025-03-11 23:26:35
倾听者阿容倾听
自强
2025-03-12 00:04:29
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-12 05:48:13
倾听者种在时光
你好
2025-03-12 05:48:17
倾听者心之语
0
怎么能就这样否定自己呢？为什么是感觉？对自己的未来要充满信心才对呀！有什么迷茫和困惑吗？可以说出来或许我能帮你走出困惑！
2025-03-12 06:59:56
倾听者云听
0
为什么感觉不能有对象，这是错误的想法，每个男人都有有对象的全力
2025-03-12 07:17:51
咨询师王宇
你好
2025-03-12 07:56:57
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-03-12 08:39:07
倾听者丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
2025-03-12 09:48:05
倾听者岁月·倾听
0
关键是这个人想怎么面对，这一生无愧于国，无愧于心，就是不虚此行的一生。
2025-03-12 09:51:35
倾听者糯米倾听
未婚也可以一个人好好的生活呀
2025-03-12 10:10:06
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
那些都是附加，自己开心就好
2025-03-12 11:56:12
倾听者感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
2025-03-12 12:06:59
倾听者一川疗愈
积极一点
2025-03-12 12:55:22
倾听者语笑嫣然
每个人都是独特的 活成自己
2025-03-12 13:12:48
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-12 13:50:13
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-12 16:49:44
倾听者Juan
想独处吗？还是不想跟对方相处
2025-03-12 16:58:34
倾听者初见
0
友情也好，爱情也罢；如果累了，就回到我们一开始相遇的地方——人生若只如初见……
2025-03-12 18:20:51
倾听者Juan
Juan送了一个拥抱
2025-03-12 18:49:51
倾听者王安了
王安了送了一个拥抱
2025-03-12 19:18:14
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-12 19:23:36
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-14 11:24:25
倾听者李老师
0
没关系，自己开心最重要，或许缘分在不经意间就来了，别那么焦急。先做好自己，先爱自己，时间会见证一切。
2025-03-14 21:43:15
倾听者皖.
皖.送了一个拥抱
2025-03-15 16:26:06
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-15 16:34:05
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-15 16:36:23
倾听者苯西
苯西送了一个拥抱
2025-03-15 21:09:36
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-15 22:28:37
倾听者未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
2025-03-17 01:39:22
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-21 19:07:35
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 21:37:56
