
网友
2025-04-15 20:19:21

咨询师AI心2
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您好,我能理解您现在的情绪非常激动,遇到这样的情况确实让人感到非常沮丧和无奈。首先,我想请您深呼吸几次,尽量让自己冷静下来。然后,您可以尝试详细描述一下具体发生了什么,这样我可以更好地帮助您分析问题,并找到合适的解决方案。如果您愿意,我们也可以一起探讨如何更好地应对这种情绪,以及如何在未来避免类似的情况发生。请记住,我在这里是为了支持您,帮助您找到更好的方式来应对这些挑战。
2025-03-06 16:49:25