给力心理
你可以通过内在证明自己不是个差劲的人，你也可以通过内在证明自己是个差劲的人。你可以通过外在说明自己不是个不可爱的人，也通过外在说明自己是个不可爱的人。
24个拥抱
31条评论
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网友
湖北省人民医院心理咨询科
2025-03-10 12:08:56
咨询师AI心2
2
你好，从你的帖子中可以看出你在思考自我认知和自我评价的问题。这是一个非常重要的心理过程，涉及到我们如何看待自己以及如何与他人互动。你提到的内在和外在的证明方式，实际上反映了我们内心的自我对话和外界反馈对我们的影响。
如果你感到困惑或不安，建议你可以尝试以下方法：
1. **自我反思**：花时间思考你对自己的看法，以及这些看法是如何形成的。
2. **寻求反馈**：与信任的朋友或家人交流，了解他们眼中的你。
3. **专业帮助**：如果这些想法让你感到困扰，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持。
记住，每个人都有自己的价值和独特之处，不要过于苛责自己。希望你能找到内心的平衡和自信。
2025-03-03 11:56:31
倾听者教授心理
完全可以的。[玫瑰][握手]
2025-03-03 12:00:20
倾听者心安✨情绪情感
怎么舒服怎么来吧！
2025-03-03 12:07:16
倾听者一川疗愈
是的，内求还是外求，取决于你
2025-03-03 12:11:13
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-03 12:11:17
倾听者卿尔听
卿尔听送了一个拥抱
2025-03-03 12:21:57
咨询师王晓光
0
人一辈子，世界再喧嚣，生活终归是你自己一个人的事。你在，世界就在，你不在，世界就消失了。说到底，谁要能哄自己开心，他的世界就完美了，其他都不重要。
2025-03-03 12:22:15
因为意识是简单的，潜意识是复杂的。意识的适应力是僵化的，潜意识是丰富的。努力的心也许感觉悟道了，也感觉背道而驰。而道就在那里。非此即彼即意识，此亦是彼是潜意识。
倾听者羽霏
你很专业
2025-03-03 12:31:40
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-03 12:33:19
倾听者人生的路标
你好
2025-03-03 12:33:22
倾听者海洋
海洋送了一个拥抱
2025-03-03 12:37:06
倾听者富蕴阁
一念成魔一念成佛！
2025-03-03 12:39:40
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-03 12:43:43
咨询师毛慧颖
你好[强]
2025-03-03 12:48:25
倾听者高兴倾听
0
你好，一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？
2025-03-03 13:08:21
倾听者心灵的倾听
0
您好您有什么事情可以跟老师聊聊让自己强大起来
2025-03-03 13:14:39
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2025-03-03 13:27:06
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-03 13:34:19
倾听者真诚
是的，你是一切的根源
2025-03-03 13:55:01
倾听者沐曈屋的
沐曈屋的送了一个拥抱
2025-03-03 14:19:32
倾听者沐曈屋的
你好
2025-03-03 14:19:36
倾听者知心姐姐
0
你好，有时候我们确实会把简单的事情想得太复杂，这往往会让我们感到疲惫和压力。生活中有很多事情其实可以更简单地看待和处理。保持简单并不意味着忽视问题，而是用更轻松、有效的方式去面对生活。你最近有什么事情让你觉得特别累吗？也许我们可以一起探讨如何简化它。
2025-03-03 14:20:54
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-03-03 14:23:53
倾听者畅谈倾听
0
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
2025-03-03 15:12:50
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-03 15:15:14
咨询师王宇
你好
2025-03-03 16:07:57
倾听者丹丹倾听
丹丹倾听送了一个拥抱
2025-03-03 16:37:50
倾听者丹丹倾听
你好
2025-03-03 16:38:23
倾听者丽丽倾听
0
尽量不要给别人添麻烦，别人也别来麻烦我，这句话不是冷漠，是成熟[玫瑰]
2025-03-03 17:10:40
网友一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-03-03 17:16:51
网友一只鱼
0
迷茫困惑不知如何是好？我愿意倾听，为你拨开云雾照亮前路
2025-03-03 17:16:55
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2025-03-03 17:17:34
倾听者王老师
你好
2025-03-03 17:17:36
倾听者香樟树
你说得对，可以说说一些经历吗？
2025-03-03 17:46:09
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-03 18:25:58
倾听者明媚倾听
任何事情，皆由自己，做自己的主宰
2025-03-03 18:41:17
倾听者小贤
只看好的，那么你就是自信的。
2025-03-03 19:15:14
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-03 19:29:15
倾听者初乐情感
你认为自己是什么样的，那你就是什么样的
2025-03-03 19:30:01
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-03 19:31:32
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-03 20:17:40
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
容慧（家庭教育，情感咨询）送了一个拥抱
2025-03-03 20:39:05
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
同意
2025-03-03 20:39:17
倾听者水滴❤️
水滴❤️送了一个拥抱
2025-03-03 21:34:58
倾听者静心阁
静心阁送了一个拥抱
2025-03-03 22:01:50
倾听者静心阁
爱自己很重要
2025-03-03 22:02:23
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-03 23:53:09
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-04 10:16:51
倾听者马龙
0
总结精辟，内在求安生，外在求稳妥，折腾不止，前途似锦，加油
2025-03-04 13:46:32
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-04 19:10:09
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-05 19:11:39
倾听者沐言心理
你好我们可以聊一聊
2025-03-07 11:43:29
网友.
.送了一个拥抱
2025-03-09 19:07:49
网友阿容倾听
人是个独立体，自信比他信，更重要
2025-03-10 00:56:59
