给力心理
女,24岁,请问如何忘记前男友，谈恋爱的时候他对我很好，给我买这买那。21年7月遇见到现在了还是忘不掉。
22个拥抱
51条评论
456次阅读
网友
中美心理咨询对比
2025-03-10 06:38:10
咨询师AI心2
0
亲爱的用户，感谢你分享你的感受。失恋后难以忘怀前任是非常常见的情感体验，尤其是当对方曾经对你非常好时。首先，允许自己感受到这些情绪是非常重要的，不要强迫自己立即忘记。你可以尝试以下几种方法来帮助自己逐渐走出这段情感：
1. **情感表达**：通过写日记、与朋友倾诉或进行艺术创作等方式表达你的情感。
2. **自我关爱**：多关注自己的需求和兴趣，做一些让自己感到快乐和满足的事情。
3. **时间疗愈**：时间是治愈情感创伤的良药，给自己足够的时间去适应和接受新的生活状态。
4. **专业帮助**：如果感到情感困扰严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的指导和支持。
记住，每个人的情感恢复过程都是独特的，不要对自己过于苛刻。希望你能找到内心的平静和新的幸福。
2025-02-26 15:59:12
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-02-26 16:00:02
倾听者昱见【治愈系】
交给时间吧
2025-02-26 16:00:41
倾听者阿无
忘不掉是因为你没有遇见更好的
2025-02-26 16:03:36
网友敖光
记着，也不妨碍过日子。
2025-02-26 16:03:50
倾听者海洋
0
回忆可能造成现在感情发生问题，也许以后会慢慢淡漠的
2025-02-26 16:04:10
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-02-26 16:06:47
倾听者❤心理
❤心理送了一个拥抱
2025-02-26 16:07:10
倾听者❤心理
你好
2025-02-26 16:07:17
倾听者❤心理
时间 合理化 超自然现象
2025-02-26 16:07:36
倾听者❤心理
讲一万遍道理 不如体验一次催眠
2025-02-26 16:08:20
倾听者心灵的倾听
0
您好时间可以冲淡一切可以跟老师聊聊来疗愈自己
2025-02-26 16:14:05
倾听者教授心理
0
教授心理祝您蛇年快乐！心想事成！万事如意！教授心理，优质服务，优惠服务，贴心温暖，专业专心真心诚心，智慧多多，办法多多！有疑惑找教授！找教授乐无忧！[玫瑰][鞭炮][红灯笼]
2025-02-26 16:19:17
倾听者慧姐
感觉他对您真的很好[玫瑰]
2025-02-26 16:29:55
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-02-26 16:35:41
倾听者人生的路标
你好
2025-02-26 16:35:48
倾听者共沐阳光
1
你好！你是一个有情有义的人。但是前男友必尽只是一个过去，过去的美好也不必全部忘记，实事求是的去看他就好，人都是有优点也有缺点的，好与不好都是一个比较的结果，看到新朋友或他人的优点，看清前男友的缺点，自然也就没有那么的不舍了吧。
2025-02-26 16:36:40
咨询师王宇
你好
2025-02-26 16:48:09
倾听者正心婚恋❤️
正心婚恋❤️送了一个拥抱
2025-02-26 16:50:08
倾听者云风相伴
云风相伴送了一个拥抱
2025-02-26 17:09:19
倾听者知心姐姐
0
你好，忘记一段3年多的感情，确实不容易。承认这段感情已经结束，允许自己感到难过，但不要沉溺其中。如果情绪难以控制，考虑寻求有效的帮助。
2025-02-26 17:12:12
倾听者云风相伴
0
你好！是被爱的幸福感让你很不容易释怀的。分手后的缺失感是需要时间来填补的。有时候越想忘记越难以忘记。试着让那段感情里的美好成为你的资源和动力，预备开始一段新的恋情吧！
2025-02-26 17:13:52
倾听者小贤
忘记不如回忆
2025-02-26 17:17:01
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-02-26 17:17:55
网友二哈
0
不是因为他真的有多好，可能是你当初付出了太多情感，让你一直无法释怀，你才24岁，人生路还很漫长，下一个转角可能就会遇到对的人。就当那是人生中的一次体验，不需要忘记，放下就好
2025-02-26 17:21:40
倾听者初乐情感
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过去的事情都是经历，已经过去了，和当下没有关系的 好好做一个告别吧
2025-02-26 17:36:04
倾听者大春倾诉
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你好，从你的问题来看，感觉你现在还未从失恋中完全走出来，这也恰恰说明你是一个很重感情的人。刻骨铭心的爱情本身就是人生的一部分，没有办法全然忘记，只是它成为了过去式，成为了我们生活中一段经历而已。提到你忘不掉，你是忘不了与前男友在一起的恋爱感觉，还是忘不掉他这个人？ 我们可以聊聊，可以多分享一些信息，帮你分析当前的困惑。
2025-02-26 17:40:54
倾听者子青情感
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忘不掉一个人，是因为你的现在过的没有之前好，所以想要忘掉他，那就努力创造现在更美好的生活，有一个成语叫做乐不思蜀
2025-02-26 18:02:55
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-26 18:04:57
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-02-26 18:06:19
倾听者高兴心理
你好
2025-02-26 18:06:25
倾听者高兴心理
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐？欢迎来和我聊聊？
2025-02-26 18:13:39
倾听者小墨
0
列举出分手的原因，是你的问题，还是前男友的问题？哪些是你不能容忍的？确定是否有和好的可能性，没有的话，不要排斥想念，这是人本能的自我防御机制，让自己生活丰富起来
2025-02-26 18:18:36
倾听者富蕴阁
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有个美好的回忆也是人生经历的财富，真正的相伴不一定是拥有，思念也是一种！
2025-02-26 18:40:18
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-26 18:54:08
倾听者晞晴（心灵疗愈）
0
曾经的爱情让你觉得很甜蜜，但他只是陪你走过人生路上一段美好时光，你可以带着这份温暖的力量，去寻找更适合你的伴侣。
2025-02-26 19:02:22
倾听者舒心
0
不能忘记他总有不能忘记的理由。那种入心的温度，那段美好的时光，还有他和你一块走过的路，一块吃的饭……都让你在岁月如梭的日子里难以忘怀。生活还要继续，有些事情放下需要勇气和力量。
2025-02-26 19:06:48
倾听者银河✨情感*心理咨询
0
你好！用我的经历来告诉你如何忘记他，欢迎私聊[爱心]
2025-02-26 19:07:38
倾听者一见如故
为什么非要忘记？
2025-02-26 19:30:00
倾听者爱❤️
把美好的回忆放在心里，开启新的生活
2025-02-26 19:31:45
倾听者冬日暖阳
0
我感觉你忘不掉的不是这个人，而是他给你买东西对你好的部分。你需要生活中有一个珍视你把你捧在手心里的人。是这样吗？
2025-02-26 19:38:35
倾听者冬日暖阳
0
他让你忘不了的哪个部分，会跟你生活中的谁比较像？
2025-02-26 19:49:39
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-26 19:57:43
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-02-26 20:00:52
倾听者羽阳
0
那些温存和爱意，刻骨铭心，怎么可能说忘就忘。但是，想又有什么用呢？也许，我们可以试着开始自己的生活，把这份爱意埋藏心底，它一定会开出最美的雪莲花，你觉得呢
2025-02-26 20:04:01
倾听者丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
2025-02-26 20:10:46
倾听者丽丽倾听
0
他怎么对你好了，可以跟我说说嘛[玫瑰][玫瑰]
2025-02-26 20:11:15
倾听者慕珂
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你今年24岁，21年7月相识，差不多是20岁的年龄与你的前男友相识，距离现在已经过去三年半了。这三年半时间里，或许发生了很多故事，如果能了解更多的信息，或许可以帮助到你。
2025-02-26 20:26:11
倾听者奕帆
0
你好，你每天在想他的好，所以你就忘不了呀。
2025-02-26 20:49:12
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-02-26 20:54:21
倾听者丹丹倾听
向前看
2025-02-26 22:03:05
倾听者香樟树
0
当忘不掉的时候不妨可以打个电话给对方聊聊，或许你的思念就会减少一些
2025-02-26 22:30:57
倾听者梅瑞心语
梅瑞心语送了一个拥抱
2025-02-27 05:33:57
倾听者明成❤️心理
0
看得出你很重视这份感情的，可助您分析规划调整，提升把握、创造幸福的能力
2025-02-27 05:53:09
倾听者心之语
0
你好，你要相信时间是最好的治愈良药，开始一段新的感情，或许他会对你更好更值得你珍惜！
2025-02-27 08:32:37
倾听者亦心
0
或许他没有你想象中那么好，很多东西有时候是你自己过不了自己那关
2025-02-27 09:26:22
倾听者畅谈倾听
你好
2025-02-27 10:06:33
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-27 10:50:21
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-02-27 10:50:44
网友爱喝椰汁的小贝贝
爱喝椰汁的小贝贝送了一个拥抱
2025-02-27 17:49:44
倾听者静心阁
0
爱就在一起 不爱就各自安好 相互祝福
2025-02-27 18:03:19
倾听者成风✨
0
通过你的描述，你感觉到很怀念你的前男友，忘不掉你们在一起的时候他对你的很多的好，是这样吗？愿意用心中听你的心声，期待和你的沟通交流
2025-02-27 21:58:04
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-27 22:30:14
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-02-28 11:54:30
倾听者一川疗愈
向前看吧
2025-02-28 11:54:46
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-03 13:40:53
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-08 22:16:27
网友.
.送了一个拥抱
2025-03-09 19:09:02
