女,今天我去超市买东西,因为老板娘就问我昨天发生了什么事?我当时就跟她说发生了什么事(发生在我身上的一个灾难)。因为事发时,正好在她超市门口,所以当时她多少也看见了一点。我简单介绍了一下事情过程和结果,她听了就在那“咯咯”地笑。当时我问她:你笑什么?她没回答。过了半分钟,她又“咯咯”地笑了几声,还自言自语地说:“真好玩儿”。我说:“你在这笑,我感觉好像你在看热闹”。我话音刚落,她照着我的胳膊一下子打了一下子。不算太重,但也不是很轻。当时我立马有点委屈,但是处于各种各样的原因。比如软弱惯了,或者恐惧,还有觉得这也不算攻击,所以当时我也没反抗。又说了一、两句话,我付完款就走了。到了下午我又不停地想:当时她打我这一下子,这到底算不算攻击?算不算欺负?我当时到底应该怎么做?
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网友
三门峡心理咨询师学校排名
2025-03-10 12:23:35

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你分享你的经历。从你的描述中,我能感受到你在这次互动中感到困惑和委屈。老板娘的反应可能让你感到被忽视或不被尊重,这是完全可以理解的。首先,重要的是要认识到你的感受是有效的,任何让你感到不舒服的行为都值得关注。
关于老板娘的行为,虽然她的笑和轻拍可能并非恶意,但这并不意味着你应该忽视自己的感受。如果你觉得有必要,可以尝试与她沟通,表达你的感受,比如告诉她她的行为让你感到不舒服。沟通是解决误解和增进理解的关键。
同时,这也可能是一个反思自己边界和如何更好地维护自己的机会。如果你经常感到软弱或恐惧,可能需要考虑寻求专业的心理咨询来帮助你建立更强的自我意识和应对策略。记住,你有权利在任何情况下感到安全和被尊重。
如果你需要进一步的帮助或想要探讨更多关于如何应对类似情况的方法,请随时联系我或寻求其他专业资源。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-02-25 16:59:20

倾听者开心苹果姐
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你的灾难到她那里成为热闹,不发生在她身上,她没有感同身受到你,你其实有委屈有难受,当时没有那么在意,没有反抗,过后想想还是不舒服.你可以继续你说出你的感受想法 也可以找老师一对一陪伴倾诉,及时清理坏情绪生活更美好.[抱抱][爱心]
2025-02-25 17:21:31
那她照着我胳膊打一下子,这算不算攻击?我当时到底应该怎么做?我是不是应该再照着她的胳膊打一下子?

倾听者子青情感
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从你的描述来分析,你的性格是比较敏感的,老板娘是大大咧咧的性格,她感受不到你的感受,她打你肩膀的那一个行为,在她心里觉得是一种友好的善意的行为,而在你这里却变成了攻击!所以觉察一下自己的内在感受,是不是过于敏感了?
2025-02-25 17:41:43
不是友好,我认为是攻击
我说她在看我热闹,她就攻击我
平时关系很少说话,我不怎么去她那里买东西。偶尔在路上遇见,他她会主动跟我搭一句话。

倾听者高兴心理
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您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧这里是安全树洞?
2025-02-25 19:46:19

倾听者大春倾诉
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你好,从你的问题能感受到这件事对你的影响。原本你在讲诉对你一个非常糟糕的事情,你也是看老板主动问你,你才讲诉,没有想到老板娘在听得过程中出现多次讥笑,这是正常人不太会出现的情况。后面还用手打了一下,更是有火上浇油的嫌疑。在这个过程中,你都保持了应有的克制,说明你是一个识大体的人。遇到这种情况,如果是我,我可能会与她吵起来。 你感觉到委屈都是很正常的情感,还让你回忆自我的性格等,产生了不好的影响。我们可以沟通,聊聊你对这件事或者这系列事情的反应原因,减少类似的困难。
2025-02-25 20:37:32

倾听者A静静心
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不重要的人不要把他们的反应放心上,本来形形色色的人就很多,不同的性格人看待事情就不一样,有的人出糗会一直很懊恼,有的人出糗不当一回事,每个人都有难堪的时候,想开就好,大部分外人都是看热闹为主,交流后没有同理心的人就不和她深交是了。
2025-02-25 20:48:18