给力心理
女,17岁,好累，胳膊身上，没有一处好的，好虚弱，天天自残的我，好麻木，好累，呼吸好累，为什么，活着，比死还要累，想象以前那样开心，我做不到，我不知道该怎么评价自己了，5，6年的重度抑郁，重度焦虑，还要慢慢严重的躯体化，我真的做不到像以前一样开心了，我想或者，有一天我回真的放弃自己。
25个拥抱
46条评论
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赏2 元
网友
2025-01-31 07:03:54
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-25 22:25:43
网友？？？
？？？送了一个拥抱
2025-01-25 22:25:52
倾听者心安✨情绪情感
你太难了，抱抱你。
2025-01-25 22:26:55
咨询师AI心2
0
亲爱的，我能感受到你现在的痛苦和绝望。你描述的身体和心理上的疲惫让我非常心疼。首先，我想告诉你，你并不孤单，我们都在这里支持你。你提到的自残行为让我非常担心，我希望你能尽快寻求专业的心理帮助，比如心理咨询师或精神科医生。他们可以为你提供更专业的支持和治疗方案。同时，我也想提醒你，生活中的每一刻都是宝贵的，尽管现在你感到非常痛苦，但请相信，未来还有无限的可能性。请尝试与家人或朋友分享你的感受，让他们知道你需要帮助。你值得被爱和关心，也值得拥有一个更好的未来。如果你愿意，我们可以一起探讨一些缓解压力和焦虑的方法，比如深呼吸、冥想或轻度运动。请记住，你并不孤单，我们都在这里支持你。
2025-01-25 22:27:05
倾听者心安✨情绪情感
尽量照顾好自己吧。
2025-01-25 22:27:33
倾听者丹丹倾听
抱抱
2025-01-25 22:29:37
做不到，我现在只想坚持住，坚持不住就放弃吧，我也不想我现在，浑身伤痕累累，我做不到。
放弃也好啊，多好
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2025-01-25 22:30:40
咨询师陈明
0
您好，自己真正爱自己，自己做自己完美的父母，对此，您如何理解的呢
2025-01-25 22:36:08
倾听者月月-咨询
0
活着确实让你觉得很艰难，那是什么支撑着你一直努力活着呢？
2025-01-25 22:41:38
倾听者西西心理
你好呀，想聊聊吗？
2025-01-25 22:44:23
倾听者西西心理
西西心理送了一个拥抱
2025-01-25 22:45:52
咨询师顾小茹
0
重度抑郁和焦虑，你坚持遵医嘱正常服药了吗？
2025-01-25 22:49:36
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-01-25 22:49:43
倾听者温婉
温婉送了一个拥抱
2025-01-25 22:50:39
倾听者温婉
你好
2025-01-25 22:50:48
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2025-01-25 23:18:11
咨询师张金玲
0
[抱抱][抱抱]我看到你有很好的耐力和毅力，你一直都在努力，你很[强]。如愿意，我们可以一起聊聊。
2025-01-25 23:20:55
没有坚持吃也
药
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-25 23:54:54
网友穿越千年只为过往的红
美女你有男朋友吗
2025-01-26 01:08:28
倾听者高兴心理
0
你好这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，和我聊聊？我一直都在的？
2025-01-26 04:27:24
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-01-26 04:41:09
网友凤新
凤新送了一个拥抱
2025-01-26 05:11:12
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-26 05:18:45
倾听者心灵驿站
0
吃药能够扭转你现在的状态，但心病还须心药医，药物并不能够解开你内心的心结，而能够解开心结的只有那个不断成长的自己 或许你会问如何解开自己的心结，这要从你的过往经历中去寻找答案。在专业人员的帮助下，尽快找回那个曾经的自己吧，这期间需要你很努力，这是一个艰难的过程。
2025-01-26 06:07:46
倾听者心灵驿站
0
建议你去尽快看医生，在医生的指导下，规律服药，尽快把状态先调整过来，这样你的自我感觉会变得好一些。才有机会也能更快的找回一个快乐的自己。
2025-01-26 06:09:34
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-01-26 06:29:20
倾听者维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
2025-01-26 06:38:24
倾听者维家心理援助
0
我是心理咨询维家，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，社工师，催眠师。擅长婚恋情感，亲子关系，家庭教育，职场压力，情绪管理，人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢？
2025-01-26 06:38:27
倾听者庆子答疑解惑
0
☞能感觉到你的心情！☞既然有放弃自己勇气，那么放弃抑郁和焦虑就应该是微不足道的事啊！☞放弃烦恼，说难也难，难就难在我们太执着于这些烦恼，使得它们总缠绕着我们身边；放弃烦恼，说不难也不难，用放大镜找到生活中的乐点，并将它无限放大，让快乐之光使得烦恼无法发挥作用。☞主动寻找，合理坚持，乐果自来。
2025-01-26 06:47:53
网友凤新
心疼你。[玫瑰]
2025-01-26 07:01:29
网友凤新
0
你不能接受自己不像以前一样开心了，是吗？
2025-01-26 07:05:33
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-26 07:58:22
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-01-26 07:58:44
网友凤新
0
其实不开心的时候就不开心一阵子。开心的时候就开心一阵子。如果不开心的时候，总想着我一定要开心的话，会很累的。开
2025-01-26 08:17:26
倾听者爱❤️
0
亲爱的孩子，好好疼爱自己。看医生同时找心理咨询师，你一定会好的！
2025-01-26 09:04:35
倾听者爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
2025-01-26 09:04:59
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-01-26 09:12:03
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-26 09:22:07
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2025-01-26 10:03:00
倾听者奕帆
0
心疼你。你承受的太多了。我能给你分担吗？
2025-01-26 11:08:46
咨询师王宇
你好
2025-01-26 11:50:48
倾听者明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
2025-01-26 12:57:27
网友银河有声
你好呀
2025-01-26 13:24:41
倾听者安之
抱抱你！建议药物和心理治疗同时进行。
2025-01-26 14:19:04
倾听者安心倾听
0
心疼你！心疼你的无助！你现在是掉在自残习得性无助的“黑洞”中了，那有一股无形的巨大的力量吸引找你，你没有办法挣脱，你以为自残可以帮你解脱暂时的痛苦，其实不是，自残过后会让你更痛苦，你在黑洞中看不到光，你需要在那待会儿，看清哪里是有光的方向，我有陪伴过自残孩子的经历如需帮助，你可以找我聊一聊，也许能帮到你！
2025-01-26 14:24:27
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
容慧（家庭教育，情感咨询）送了一个拥抱
2025-01-26 15:08:10
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
打打咨询热线，找个合适的陪伴者
2025-01-26 15:08:43
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-01-26 15:44:07
倾听者温暖拾光
时间还有你感兴趣的事情吗？
2025-01-26 15:49:37
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-01-26 15:58:00
倾听者文心倾听
0
看你描述的症状，身体和心理都不太好，这样疲倦的生活，挺为难你得！ 如果不是以前开心过，可能现在的状况不敢想象… 你还在发帖发声，还没有放弃自己，为你的勇敢和坚强点赞
2025-01-26 17:04:34
咨询师顾小茹
1
重度抑都和焦虑且有严重躯体化反应并自桑情况下，必须坚持规律用药，遵医嘱，必要时须住院治疗，同时辅以心理咨询。
2025-01-26 17:24:03
倾听者最美遇见
最美遇见送了一个拥抱
2025-01-26 19:27:14
倾听者最美遇见
你太累啦，好想做你的妈妈，好好抱抱你。
2025-01-26 19:28:27
可是，我好像有点嫌弃自己了
我只希望，过年的时候不会自残
我好累
还有28天就成年了
这些天缺血
身体营养不良
天天自残成了规律
我还能坚持多久
倾听者宋群
0
亲爱的，听到你这样说我真的很心疼。你承受了太多的痛苦，但是千万不要放弃自己。 这么多年的抑郁和焦虑一定让你非常煎熬，可这不是你的错。现在的痛苦不代表永远，有很多方法可以帮助你慢慢好起来。 一定要尽快寻求专业医生的帮助，他们有办法减轻你的痛苦，缓解症状。 也可以和身边信任的人，比如父母、老师说一说你的情况，让他们给你支持和陪伴。 我相信你一定能够再次找到开心和希望，只是需要一些时间和正确的帮助。 能和我多说一说是什么让你感到这么痛苦吗？
2025-01-26 22:33:17
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-01-27 16:26:29
倾听者雨沫
0
已经确诊重度抑郁了，一定要正式这个问题，你只是生病了，积极配合治疗，是可以痊愈的。
2025-01-27 16:27:12
倾听者卢龙（倾听）
0
你好，我很心疼你，你这样自我伤害自己是让我很痛心的，没有其他的发泄方法，把伤害攻击转向自己，如果实在受不了，就找我进行咨询吧，每个星期来找我一次，只要你找我，我就能一直在
2025-01-27 22:10:10
网友。
。送了一个拥抱
2025-01-28 22:57:49
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-01-30 19:37:15
