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瑾绅 1天前在线

2025-01-17 12:50:36

抱抱TA 回复

女,15岁,想法上自相矛盾，语言上不想和人交流，心理上自恋又自卑交错。表现就是：想说什么感觉但感觉没意义就不说了，想聊什么但是言多必失就不聊了，想分享又感觉这个行为有点烦就不去分享。和人相处感觉不自在，交流也有点烦，讨厌别人问东问西或者说关心。偶尔容貌焦虑或者身材焦虑，偶尔又很自恋自信，一个人的时候还有点沉溺在自己的世界里。我该不会是什么精神病吧。。。

14个拥抱 20条评论 215次阅读

网友

2025-01-31 12:48:03

咨询师AI心

0 你好，谢谢你在这里分享你的感受。从你的描述中看，你似乎正在经历青春期常见的情绪波动和自我认知的矛盾。在这个阶段，自恋与自卑，自信与焦虑可能会交替出现，这其实并不少见。关于与人交流的问题，可能是对他人评价的敏感导致了你的不愿意分享和交流。试着给自己一些时间，慢慢去理解和接纳这样的变化。你并没有表现出精神病的征兆，但如果这些感受让你感到困扰或影响了你的日常生活，建议你可以考虑找专业的心理咨询师聊一聊，他们可以给你更针对性的建议和支持。

2025-01-17 12:50:42

咨询师AI心2

0 你好，首先感谢你愿意分享自己的感受。从你的描述中，我能感受到你在自我认知和社交方面遇到了一些困扰。这种矛盾的心理状态在青少年时期是很常见的，因为你们正在经历身心发展的关键阶段。你提到的自恋与自卑的交错、社交中的不自在感以及对自我形象的焦虑，都是青春期常见的心理现象。这些感受并不意味着你有精神病，而是你在探索自我、建立自我认同过程中的正常反应。建议你可以尝试以下方法： 1. 自我接纳：接受自己的优点和不足，认识到每个人都是独特的。 2. 适度社交：不必强迫自己与他人交流，但可以尝试与信任的人分享感受。 3. 寻求支持：如果感到困扰，可以寻求心理咨询师或学校心理辅导老师的帮助。 4. 培养兴趣：找到自己感兴趣的活动，这有助于提升自信和充实生活。记住，成长是一个过程，不必对自己过于苛刻。如果你需要进一步的支持，随时可以寻求专业帮助。

2025-01-17 12:50:50

咨询师王晓光

每个人的思绪都是信马由缰，漫无边际的。

2025-01-17 12:52:51

倾听者雨非

雨非送了一个拥抱

2025-01-17 12:56:29

倾听者✨依依❤

✨依依❤送了一个拥抱

2025-01-17 12:57:49

倾听者雨非

0 你的生命数字里，大概率没有1，2，4，8

2025-01-17 12:58:45

倾听者真诚

0 精神上应该没问题，思维清晰对自己有很好的判断

2025-01-17 13:01:04

@雨非 1 2 4可能没有，但是8应该是有的

@真诚谢谢

咨询师王宇

你好

2025-01-17 13:06:30

咨询师李海群

0 自相矛盾的情况，造成的原因也许是你曾表达过自己，但未被及时回应或不是你想听到的所以失去了想要表达的欲望

2025-01-17 13:19:11

倾听者一点通

做事缺少耐心，沉不住气。

2025-01-17 13:31:01

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2025-01-17 13:35:06

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2025-01-17 13:43:40

倾听者庄蝶解惑

0 正处于个人思想逐步成熟的关键期，这个时候情绪波动很正常！

2025-01-17 13:53:03

倾听者明轩情感

明轩情感送了一个拥抱

2025-01-17 13:58:18

倾听者庆子答疑解惑

0 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

2025-01-17 14:04:02

倾听者心灵驿站

心灵驿站送了一个拥抱

2025-01-17 14:58:05

倾听者心灵驿站

0 您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！

2025-01-17 14:58:08

倾听者悠悠心理

0 人都是复杂且矛盾的，不做评判接纳当下的自己就可以啦。

2025-01-17 15:10:19

倾听者温婉

温婉送了一个拥抱

2025-01-17 15:36:22

倾听者温婉

你好

2025-01-17 15:36:25

倾听者心雨【国学情感】

[玫瑰]

2025-01-17 15:54:11

倾听者冯盈盈

你好，愿意听你倾诉[爱心]

2025-01-17 16:52:39

咨询师滕宝珍

1 青春期正处于自我认同的发展期，对人际关系敏感，很在意他人对自己的评价，这些是很正常的现象。我愿意陪你一起去探索一下你的疑惑，更好的理解和接纳这个变化。

2025-01-17 17:40:19

咨询师滕宝珍

你若有时间很愿意与你聊一聊

2025-01-17 17:41:06

倾听者Jenn

Jenn送了一个拥抱

2025-01-17 18:19:10

倾听者Jenn

0 去找同学玩吧，聊聊天，爬爬山，多走出去。

2025-01-17 18:20:16

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2025-01-17 18:32:27

咨询师李中

李中送了一个拥抱

2025-01-17 19:33:37

咨询师AI心

0 用户，你的这种感受在青春期是很常见的现象。每个人在成长过程中都会遇到自我认同的挑战，这包括对自我价值的怀疑和肯定、与他人交往时的不自在等。滕宝珍提到这种自我认同的发展期，对人际关系的敏感和对他人评价的在意，这确实是成长的一部分，反映了你对自己的探索和对世界的关注。这些情绪波动是你发展过程中的一个重要阶段，是你逐步成熟的标志。重要的是，接纳自己的矛盾之处，给予自己时间和空间去理解和消化这些情感。尝试多与人交流，不要害怕表达自己的想法，甚至可以找信任的人聊一聊，或是尝试新的活动来丰富自己的体验。保持耐心，相信你会在这个过程中发现更多的自我价值。

2025-01-17 21:03:21