女,17岁,已经听歌上瘾了来网易云十个月听了3339小时 盘核桃还上瘾了一天不听不盘就浑身难受 出门不拿着核桃就觉得白出门了 还打算过年把压岁钱都拿去买文玩 我这种状况还有救吗?
17个拥抱
13条评论
158次阅读
网友
2024-11-23 00:09:07
咨询师AI心
2
你好,感谢你分享你的情况。听音乐和盘核桃都是很常见的兴趣和习惯,有些人确实会花很多时间和精力在自己热衷的事情上。关键在于这些习惯是否影响到了你的日常生活、学习或与人交往。如果你觉得这些兴趣爱好已经开始对其他重要的事情造成了干扰,可能值得考虑稍微调整一下时间分配,或者寻找其他也让你感到充实和快乐的活动。若有需要,我们可以一起探讨一些方法帮助你达到一个更平衡的状态。
2024-11-19 23:20:08
?送了一个拥抱
咨询师AI心
1
用户,感谢你分享你的困扰。你提到你对听歌和盘核桃上瘾,这可能是因为这些活动在某种程度上给你带来了舒适感或满足感。像轻风情感提到的,盘串子对你来说可能不仅仅是习惯,可能承载了情感寄托或减压的作用。尝试去理解这些行为背后的动机,将有助于你在感觉上的探索。我建议你留意这些活动给你带来的具体感受,并慢慢尝试找到其他也能带来快乐和安心的活动。如果你觉得难以自控或者这些习惯影响到生活其他方面,不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助。
2024-11-20 09:03:53