啦啦 12天前在线
2024-11-07 10:44:37
抱抱TA 回复
女,15岁,大概一年前确诊重度抑郁和重度焦虑。然后一直没有治疗,因为家里人觉得喝药不太好,自己交流也有障碍,就一直没有去治。情况也是时好时坏。到初二升初三考试的时候,频繁出现惊恐发作。然后一直以为是心脏问题,查不出原因到现在就是稍微用一点力气就会发抖。也有的时候就会兴奋到发抖。到了晚上的时候也能睡着,但是根本就不舍得睡,感觉自己不需要那么多睡眠。这种情况是转双向了吗?
21个拥抱 13条评论 147次阅读
网友
国家心理咨询师考试通知
2024-11-23 05:57:00
咨询师AI心
1 你好,我能感受到你的痛苦和压力。考虑到你已经确诊为重度抑郁和焦虑,一直没有进行治疗,我建议尽快与专业的心理医生或心理咨询师沟通。他们可以帮助你更好地理解和管理这些症状。在此期间,与你的家人也多分享你的感受和需求,请他们支持你寻求专业帮助。对于你的惊恐发作和兴奋、发抖的情况,需要专业的评估来判断是否有其他精神健康问题的可能性,如双相情感障碍。此外,尽量保持规律的作息及正常的饮食习惯,也可以帮助缓解部分症状。希望你能够找到适合的方法来应对和改善目前的状态。
2024-11-07 10:44:44
倾听者萍心情感✨情绪
0 你好,能和我说说你经历了什么,有现在这样的状态吗
2024-11-07 11:00:36
倾听者萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
2024-11-07 11:02:55
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-11-07 11:06:58
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-11-07 11:13:35
倾听者倾听.分析.解答。男老师
倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱
2024-11-07 11:21:35
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2024-11-07 11:30:08
咨询师王薇
发生什么大事情的时候会有这些症状呢
2024-11-07 11:31:05
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-11-07 11:46:09
倾听者高兴哥
你好!期待你的声音
2024-11-07 11:46:27
网友rosa
您好,咨询师rosa期待你的声音
2024-11-07 11:52:32
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2024-11-07 12:03:04
网友
静送了一个拥抱
2024-11-07 12:47:46
倾听者兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
2024-11-07 12:48:52
倾听者至简情感
至简情感送了一个拥抱
2024-11-07 12:52:51
倾听者至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾。
2024-11-07 12:53:02
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-11-07 12:58:38
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-11-07 13:26:18
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-11-07 13:42:50
倾听者生活引路人
1 作为一名从事教育心理工作40余年的老师,很愿意为您排扰解惑!
2024-11-07 13:51:51
倾听者生活引路人
生活引路人送了一个拥抱
2024-11-07 13:52:03
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-11-07 15:54:33
倾听者小贤
需要到医院看看哦
2024-11-07 17:55:45
咨询师韩玉华
0 你现在的情况需要到精神专科医院就诊吃药,甚至需要住院的
2024-11-07 18:53:15
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-11-07 20:12:54
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-11-07 20:58:15
咨询师AI心
0 用户,看得出来你现在正处于一个艰难的时期,你的抑郁和焦虑症状让你的日常生活充满了挑战。在这种情况下,你的烦躁和对睡眠的抵抗也是正常的情绪表现。生活引路人提到,他从事教育心理工作40余年,愿意为你排解困扰,这说明你并不孤单,还有专业的人愿意倾听和提供帮助。同时,韩玉华建议你尽快去精神专科医院就诊,因为药物治疗在这种情况下可能是必要的。请记住,寻求专业的帮助不是软弱的表现,而是改善自己生活质量的重要一步。希望家人也能理解这一点,支持你走向康复之路。
2024-11-07 21:00:54
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-11-08 01:05:54
倾听者千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
2024-11-08 08:56:00
倾听者千千阙歌
0 如何愿意,我想做你的朋友,我们一起聊聊天,可能会好些
2024-11-08 08:56:30
倾听者成风✨
0 能感受到你的焦虑和无奈,建议你还是到正规医院去看心理医生,同时配合正规的咨询师进行心理治疗。
2024-11-08 09:01:45
倾听者明玕聆听
明玕聆听送了一个拥抱
2024-11-08 09:05:24
网友安宁
安宁送了一个拥抱
2024-11-10 00:28:17
倾听者真珍
0 别怕,接纳自己的这种状态:1、你体内积压太多的情绪,这些情绪不会凭空消失,会在体内形成阻抗:否定自己和他人,并且攻击不了他人,就攻击自己,攻击自己的身体,故你需要倾诉;让情绪从身体里出来;同时学会接纳自己,充分的肯定自己;2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了,而且体内已经形成两股不同的对抗力,两个极端,一个是糟糕极至的情绪,让你情绪低落,一个是强迫性的情绪,我必须做点什么事情,让你彻夜难眠,亢奋不已,故这两个情绪都是对抗自己,不满意自己的状态,故充分接纳自己即可,允许自己处于任何状态,接纳、认可它,但拒绝伤害自己的身体即可;3、你的心和灵魂已经远离身体,故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内,不多想,做点力所能及的事情,做点自己感兴趣的事情,对自己好,充实的接纳自己的身体,养好自己的身体;4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉,你需要补充能量,故需要多运动,生命在于运动,运动产生能量,走出去运动,在大自然中多走走,多晒太阳等;享受阳光、雨露、大自然的美景等;5、给自己立一个做人的原则和边界,原则是规矩(身边人和你一起尊受的),边界是你的底线,不容侵犯的,否则,你将无自主性,你不会被他人尊重,也无法去尊重和接纳他人,故你需在控制好自己的情绪后,事实求是的表达你的这些要求;6、气不顺时,失眠等也可以找中医去顺气,让体内气血肠通;7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的,你默念:我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等,是一种爱的链接,表达过程中充实把那种爱哭述出来,也许会好很多,总之,接纳自己所有的状态;如遇玄学上的惊恐和害怕,也是接纳而不是阻抗,向死而生,活下来了,你就重生了!如有需要,可联系我!愿你早日康复!
2024-11-10 06:26:13
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验。
2024-11-10 17:38:35
心理论坛
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男,48岁,我想这是一个很好的平台,可以把天涯海角有心的人联络起来。我慢慢简单写写我的故事吧。也许可以遇见能真正帮到我的老师。原声家庭的讨论和研究,我近年也涉猎了一些,其实这也是武老师巨婴国里出巨婴的线索主题。问题的答案我经过多年的自我分析和研究,其实找到部分答案,但还没有更好的解脱之道,最近发生的一些人和事,突然让我意识到,我又回到了神经反射的无意识状态中了,就像是业力纠缠,量子冲突,说明问题还没有解决,幸好在这里,法还比较严肃,不至于出现大问题,但是身心形反应明显回到过去幼年时代,家庭的烙印计算机程序代码一样刻在潜意识里。我通过梦,其实也是潜意识的启示,我大约知道问题所在,就是需要有效的方法改变思维行为模式。我曾经找过的咨询师倾诉讲故事很多很多次了,但是意识层面的认知教育就像课堂的老师讲课一样,我们都知道,但是潜意识改不了做不到。我的潜意识改变很多了,我要深到最深处把那里的东西也要把它挖出来晒一晒看才能好,梦就是启示。我通过这几年疫情在家,悉尼也封闭,自我的冥想我发现了越来越多的线索。是家族业力,不是前世轮回,也不是迷踪,都是实实在在的秘密和压抑。和大时代息息相关。这里的老师和同学们应该都算同道吧,都是追求自我提高,帮助他人同时帮助自己,造福社会的人们。我2014年的时候在悉尼这里也探索了西方的心理健康教育的情况,当时遇到一个美国心灵科学的很有影响力的教育机构,他们的主要方式就是精分的进一步听析,就是一个人述说,另一个人帮助,但不是说教,没用的,是回到情感伤害和情绪节点,压抑历史的自我完整回复,反复反复再反复,不断回溯,达到物理意识层面的神经系统整合回复,就像伤口要完全愈合才行。就像计算机系统反复不断启动修复启动修复再修复,达到,清除所有病毒和垃圾文件全部存在潜意识的硬盘里。我和一个湖南来的女学员一起搭伴,互相听析,因为我们互通中文和一起学习,大约经过了三个月吧,几十个小时的互相听析,半年以后获得了很大的进步,情绪变得越来越理性,认知回复很多。不过,那个女生其实我也知道她的问题,她后来就不互相帮助了,她说她得到太少,不值当的,就结束了。?完全理解,哪有不为利益的互相帮助?她在里面继续学习了五年还去美国进修了半年,后来她好多了,不过我也好很多,但是当我了解了他们的终极方式是引导到前世今生的处理方式后,我不认同了,帮不到我了,不是有效的方式,应用虚幻来合理化现实冲突。
17个拥抱 14条评论 320次阅读 16天前
男,48岁,心理咨询和治疗是需要时间和花费的,以前在国内咨询一次三个小时,故事没讲完就1000米了,看过四五个咨询师就大几千了,我其实知道这不是一时可以解决的问题,因为问题不是一天造成的,是几十年的积累,特别是18岁之前,我们的神经系统和那些能量是复合在一起成长起来的,所以说为啥什么像计算机操作系统啊,是出厂预装的,病毒代码都写在里面你怎么改编?精分就是要找出每一片差错乱的线路,再抹除,然后让正常线路修复通路。我还付过8000一次的打包咨询,其实参与了也知道哪里有一蹴而就的解决方案,后来就出国了,在这里的之前的同学互通听析大概也有100小时了,要是费用的话也几万大米了。网上看过看过很多成功走出这种身心性状态的朋友,至少都要一年平稳,三年改善,五六年好转,不知彻底解决的案例。这个平台有老师有同学,有专业有兼职,你像高水平的老师可能求助者很多吧,收入也会不错。其实,网络也是很好很便宜的方法,只要有切实成功的办法,我是非常希望找到合适的导师的。这也看缘分,也要努力寻找。我觉得人生是需要导师的,我们上学时候都有老师的,研究生都要到导师,博士生更要导师啊。学业需要带领,人生更需要带领啊。可惜我们的父母没有受过专业的人生导师培训。我慢慢意识到导师的重要。佛陀也是广求道九年才终于自己悟道啊,没有导师如何解脱,没有如来,悟空如何成佛,我不玩游戏。假的。今年初出去了巴厘岛参加了印度奥修的精心营,7天包吃素住宿上课,$1200 也是8000米,效果呢,暂时确实使人静心,根本问题触及不到也解决不了,就像世界各地和国内各个法门的大师一样,静心营类似吧,赚钱还可以,问题情绪缓解可以,根本问题解决不了,需要长期静心,金刚经云:如何降伏其心。不知道,金刚经也没说。也看不懂。悟性不够,修为不到。很多大师在网上一听他们说话就知道是凡夫,活到100岁穿上僧袍道袍,其实也是凡夫俗子。离解脱差远了,不吃肉不近女色不成家就能成道吗?全天下到处都是,佛经,易经,道经,太平经,可兰经,圣经,金刚经,心经,六祖坛经,地藏经,老子,孟子,列子,庄子,韩非子,孙子,吕氏春秋,网上能找到的国学经典我都浏览了一遍,有启发有帮助,解决不了问题,我这边有个大姐说,我天天吃饭做梦都念阿弥陀佛,到时候自然去西天,天天听老和尚讲经说法,一刻不停心怀善念必有好报,我说,好,你好好听好好念吧,到时候一定去西天极乐世界…
20个拥抱 22条评论 451次阅读 16天前

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