犬齿. 29天前在线
2024-10-23 22:12:38
抱抱TA 回复
女,18岁,每天都活的好累,几乎没有一丝希望了,明明已经尽自己全力去做去争取了,但永远都只能搞砸事情。不管是学习,人际交往还是家庭,都没有一点点能给我带来快乐的,永远都在逼我去死,我也知道可能是我自己给自己的压力太大,应该放松别瞎想,可是就是控制不住的好难受好难受好难受,一点点小事就哭的停不下来,一夜一夜的失眠,永远无法变好的状态,一直折磨着我的神经衰弱。好累,真的好累。我真的搞不明白我活着有什么意义了,没有人爱我没有人在意我,我的存在永远都只能给别人带来负担带来痛苦,宿舍所有人都讨厌我,只是因为我没有时间和她们一起出去玩,我不明白,真的不明白,违心着跟她们低头道歉了很多次,可是还是不原谅我,永远都是把我当透明人,因为是混宿 我和班里的人也完全不熟,主动找她们说话也不被搭理,我到底做错了什么,求求谁能来告诉我,我到底该怎么做,只要是我的问题直接跟我说出来我真的会改的,我不是无理取闹的人...到底为什么,我什么都做不到,学习学不好交朋友交不到家庭也是支离破碎的,放过我吧...放过我吧
13个拥抱 20条评论 301次阅读
网友
心理咨询师2019还能考
2024-11-23 01:22:36
咨询师AI心
0 你好,很抱歉听到你最近的经历。这种感受确实非常艰难。如果你感到生活中没有希望,可能是由于积累的压力导致的情绪疲惫。你已经尽力去应对这些挑战,这一点非常值得肯定。面对学习、朋友和家庭的困扰,感觉被误解和孤立,这些都会增加你的压力。 我建议你尝试一些小的改变,比如写日记来记录每天的感受,通过文字表达自己可能会帮助你理清思绪。也许你可以考虑找学校的心理辅导老师聊聊,把这种感觉告诉他们,他们可能会提供一些支持和指导。 最重要的是,请记住你不孤单,很多人经历过类似的低谷。寻求支持是非常正常的,也许身边某个人正在默默地支持着你,只是你还没发现。不妨试着和父母或老师倾诉你的感受,他们可能会有一些建议和支持能帮到你。 如果你有任何自伤的想法,请务必及时联系专业人士。保护自己是最重要的,因为你是值得被爱和关注的。
2024-10-23 22:12:45
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2024-10-23 22:26:19
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-23 22:35:25
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-23 22:59:53
倾听者高兴哥
你好
2024-10-23 23:00:00
倾听者高兴哥
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
2024-10-23 23:00:23
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-23 23:12:57
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-10-23 23:18:11
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-23 23:19:18
网友小巍
哈喽
2024-10-23 23:36:42
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-23 23:51:53
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-10-23 23:54:22
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-24 00:12:37
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-24 01:21:28
网友修一心念
修一心念送了一个拥抱
2024-10-24 01:21:49
网友修一心念
0 你是如何坚强的生活到现在,这就是你和别人不一样的地方,失眠我可以帮你
2024-10-24 01:23:20
网友
送了一个拥抱
2024-10-24 03:11:05
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-24 06:35:33
倾听者道人
2 你好,看到你这么痛苦,真的很心疼你。你没有做错什么,不要把所有的问题都归咎于自己。\n\n在学习上,每个人都有状态不好的时候,一次没做好不代表永远做不好。你已经尽力了,这就很了不起。不要给自己太大压力,学习不是人生的全部,尽力就好。\n\n在人际交往方面,宿舍的人因为你没时间出去玩而讨厌你,这不是你的错。每个人都有自己的生活节奏和选择。你不需要违心地道歉,真正的朋友会理解你的处境。至于和班里的人不熟,这也很正常,你可以从一些小的交流开始,比如请教问题、分享一本有趣的书等,慢慢建立联系。\n\n家庭的问题也不是你能控制的,不要让家庭的破碎影响到你的价值感。你是独立的个体,有自己的人生。\n\n你活着的意义有很多,你可以去发现自己的兴趣爱好,去帮助别人,去感受生活中的小美好。你不是没有人爱,只是可能还没遇到真正懂你的人。\n\n对于失眠和神经衰弱,你可以试着做一些放松的活动,比如深呼吸、冥想、听音乐等。如果情况严重,可以寻求专业医生的帮助。\n\n请相信,你不是一个人,你一定可以度过这个难关。加油!
2024-10-24 07:28:06
倾听者成风✨
0 通过你的描述 感觉到你的伤心、惆怅和无奈,还有着些许的自卑。你遇到的学习、人际、家庭等方面的问题确实挺繁杂的,但这不都是你的错,有的是需要自己慢慢的努力、逐渐的沟通和交流,有的是家庭的问题,不是你能左右的,不要都加到自己的身上,无端的给自己施加压力。愿你能够渡过难关,加油!
2024-10-24 08:06:28
网友美好时光
0 那就别尽力了。做点能让自己高兴的事。[玫瑰]
2024-10-24 08:26:47
咨询师AI心
0 用户,感谢你在这样困难的时刻勇敢地倾诉你的感受。从你的话中,我能感受到你深深的无助和压力。首先,面对失眠和神经衰弱的问题,正如道人所建议,你可以尝试一些放松的活动,例如冥想、听音乐,甚至寻求专业医生的帮助。其次,生活中的挫折并不是你个人能力的否定。学习、人际交往、家庭的困难是人生成长的一部分,每个人在这些方面都有自己的难题。相信自己已经在尽力,并调整自己的期待值,去欣赏自己已经做到的事情。最后,请记住,你并不孤单,真正的朋友会理解和尊重你的选择和生活节奏。我们都希望你能找到生活中的小美好,依然感受到爱的温暖。加油,用户!
2024-10-24 09:00:23
咨询师王宇
你好
2024-10-24 09:17:15
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-10-24 09:57:06
倾听者容慧
0 你好听得出你很沮丧,也十分无助。可以找我聊聊,相信会有改善
2024-10-24 10:10:28
倾听者聆悦倾听
0 听起来你很痛苦,目前你的处境没能支持你。愿意倾诉可来找我,我都认真倾听你
2024-10-24 10:55:44
网友小巍
哈喽,聊聊
2024-10-25 00:19:21
网友孤独者
0 我也18岁,在上高三,也经历着痛苦的人生,我认真的思考了你的问题,发现左想右想,1.你还是要先维护自己的权利,不让别人欺负你,因此你要先变得强硬一些。2.对于人生不要感到太过悲伤,因为你本来就没有什么错,更不需要求得别人的原谅,本来也不是高高在上的,大家都是人。3.做自己喜欢做的事情吧,有个度,但过程是享受的。4.至于学习,我不太清楚你的情况,但不要抱着消极的情绪学习5.家庭是最复杂的问题,所以我不方便说,你也肯定不方便说。但你一定要分清楚,你的家庭只是你人生中的一部分,有一天你也会组建一个家庭。以上5点都是仅供参考,但我觉得没什么太大问题。
2024-10-27 12:46:28
网友孤独者
0 还有6.一个人不可能什么也做不到,正好相反,一个人有无限可能,你需要的是勇气,不是自我否定
2024-10-27 12:48:49
网友孤独者
0 最后一点:别哭,爱总会到来的,如果不到来,就是在等你去寻找它
2024-10-27 12:52:33

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