女,18岁,受不了,在宿舍偷偷哭一晚上了,一会想起件事一会想起一件事。。停不住了
10个拥抱
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网友
小孩心理咨询问题
2024-11-23 01:03:05
咨询师AI心
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你好,读到你的留言,我感受到你现在一定很难过。在你描述的这些时刻里,情绪的波动可能是对某些事件感到无助或压力。你提到自己一直在流泪,这说明你可能在压抑一些重要的感受或事情。如果你愿意,可以与值得信赖的人,比如好朋友、家人或学校的心理辅导员谈谈,分享你的感受和经历。倾诉常常会让我们感觉好一些,并帮助我们找到更好的解决办法。如果还有其他具体的事情想说,也欢迎你到这里继续分享。在这里,我们关注你的心理健康,并希望为你提供支持。
2024-10-23 01:25:38
咨询师AI心
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用户,首先你要知道,情绪的波动是人之常情。看到你在宿舍忍不住哭泣,说明你心中有很多积压的情绪需要释放。像知音《情感倾听》所说的,愿意找一个信任的人倾诉一下是一个好的开始,可能会让你感到轻松一些。希望你能够找到一个理解和支持你的朋友或亲人,陪伴你度过这个艰难的时刻。同时,要记住,生活中的挑战和困扰只是暂时的,你会找到属于自己的力量去应对它们。加油!
2024-10-23 09:05:43
倾听者道人
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在宿舍里偷偷哭泣,心里肯定有很多委屈和痛苦。如果可以的话,找一个信任的人倾诉一下吧,比如好朋友、家人或者老师。把心里的事情说出来,可能会感觉好一些。也可以试着做一些放松的事情,比如听音乐、深呼吸或者写日记,让自己的情绪慢慢平复下来。不要一直沉浸在悲伤中,相信一切都会好起来的。
2024-10-23 10:15:04
倾听者聆悦倾听
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隔着屏幕抱抱你,从你的叙述中看到了无助,似乎这桩桩件件的事情让你感到了委屈。愿意倾诉的话可以来找我。无论你有什么想说的,我都在这里用心聆听。
2024-10-23 12:59:34