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受害者思维模式的本质是什么，是怎么形成的，突破点在哪里？

世界没有善于恶，没有对与错，只是站的角度不同罢了，没有经历别人的苦难，那么不要去评价他所做的对与错。

男,30岁,舅舅家的姐姐每次如果有事儿求我的时候，在她求我之前都会说，如果我是你，我可不那么重感情，我的眼中只有现实，我的眼中只有利益如何如何，如果用不到你的时候，反而会说咱俩关系关系多么好多么铁，咱俩关系得好好处。为什么这么反常？如果要求我帮他，正常人都会说咱俩关系关系有多好之后来再求我，但是他为什么这么反常？

女,16岁,我对象说全班都知道他有女朋友了觉得不好意思 所以王者关系要跟我换成闺蜜 后面我问他把我当什么 他只回个表情包 军师求解 到底是谎言还是事实？

女,16岁,心情崩溃时，很难过时候又会突然很气愤，满脑想自chan 真的不想活了，好累

男,34岁,➕2011,①七月中专毕业，八月父母送亲戚上班厂上班，九月父母送亲叔公司上班20岁,,➕2021,①六月八辞职亲叔30岁,②十月二十六辞职工厂失业现在快三年,③到现在没打一次父母钱东西总见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚,,➕阴影从2021月底找工厂上班反复面试不去上班入职，犹豫不决被几个工厂人事拉黑微信电话到现在没找任何全职，也不知道选择什么行业技术做没目标方向,,➕阴影从2022六月到2023年底，三个厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说日结开除不让做日结不想看到我，今年到现在没找任何日结全职上班,,➕日结75次，兼，职几十次，全职十二次,,➕现在,①父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业费,②我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险，靠花呗借还清交每个月宽带手机水电,,➕现在全部贷款,,借呗（数字代表个）①236.34②四十几③三十几④二十几⑨十几②八快➕组成共21笔➕***.06+每月20号还63.60,,花呗➕共一笔+每月25号还120.48+➕1033.57（里面包含正在还16.45）（下月还分期全部剩896.64）（打算还完16就立马还清借呗）,,➕我爸亲戚,,➕亲叔婶,①数次外人数落我,②给五百一千每个月工资,③数次说再这样别来上班，骂六次滚回去,④坐他车过年过节时不时叼我，上上节日坐车我没跟亲叔说一句，就随口骂我不顶龙,⑤家族群群@他们说下次别这样在这样直接断绝关系没回，我群@亲婶语音几次不接后一秒说下次别这样，被小堂哥载图家族群和我爸打几次不接发，六人老表堂群@我骂我脑子被驴踢了又@亲叔他儿子把我踢了，大堂哥来句多一个人有趣,⑥请假说打拼开除一次,,➕小堂哥,①数次说有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话几次劝我退家族群吵架双手掐我脖子,②向我索要车费,③让他领家族群我发的红包，让我家族群发一万块钱他说他领,,➕亲叔他儿子,①似微信还是群@，他和那个小堂哥一样，不回再次我发问就憋出一句话,②过节问他说不回来，结果回来不解释,③以空调热向我索要空调费,,➕大姑他儿子,①让他加我说我不管不顾又能解决什么,,➕亲叔小堂哥,①数次仓库拿货莫名其妙骂我数次，几次不报型号报价格,,,,➕父母顾老婆骗婚跑后，老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,,➕第一,①现在找工作方向目标没有，又有阴影创伤,,➕第二,①其他问题经济,,

女,30岁,我跟男友相处过程中发现他从一开始对我的赞美变成了贬低，无论我态度对他好还是不好他都会贬低我，有一次我本想着去跟他分享一些事情但他对我还是一顿贬低，还有就是我后面才知道他在外面贷了很多钱去炒股而且被套住了，有时候就直接拿我撒气，我现在一想到他我就想哭，怎么办