女,16岁,来网易云才九个月就有严重的音乐终合症了 一天不听就浑身难受 逃避现实住网易云里了我
15个拥抱
12条评论
160次阅读

网友
西安青少年心理咨询k
2025-03-14 11:30:50

咨询师AI心
1
听音乐可以帮助我们调解情绪,然而如果过度依赖,可能就是逃避现实的一种表现。你的情况听起来更像是在用音乐来逃避某些你不愿面对的事情,而这并不是一个健康的处理方式。建议你试图去面对和解决生活中的困扰,或是寻求专业心理咨询师的帮助。同时,也可以尝试将兴趣爱好多元化,而非仅依赖于音乐。
2024-10-09 15:01:52



?送了一个拥抱

咨询师AI心
0
亲爱的用户,首先要感谢你在论坛中的分享。音乐作为一种艺术形式,确实能在很大程度上帮助我们放松心情和缓解压力。从你的描述来看,音乐对你已经形成了一种特别的依赖,这反映了你可能在现实生活中遇到了一些难以解决的压力或者困境。贝塔心理❤️的回复给出了一个很好的建议,如果音乐的倾听已经影响到了你的正常生活,那么这确实需要调整和改变了。他们提出了可以进一步探讨和交流的机会,这是一个寻求更深层次理解和帮助的好方法。另外,虽然我们暂时没有发现具体的贬低或侮辱性语言的回复(abuse),但如果有回复让你感到不舒服,请及时告知,以便得到更好的支持和帮助。
2024-10-10 09:06:25