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⠀ 143天前在线

2024-10-06 14:28:12

抱抱TA 回复

真服了焦虑还影响大姨妈我真是两者不能兼顾

12个拥抱 15条评论 239次阅读

网友

湘雅二医院心理咨询费用

2025-03-14 16:24:18

倾听者明远心理

1 您好，身体和心理互相影响，疏导焦虑情绪有利于身体症状的缓解。

2024-10-06 14:32:18

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-06 14:35:35

倾听者心安✨情绪情感

太不容易了。先照顾好自己。[玫瑰]

2024-10-06 14:41:22

网友知音《情感倾听》

0 还可能引发其他病症呢，赶紧把焦虑不安放下，平复情绪，让自己好起来，加油

2024-10-06 14:51:12

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-06 14:55:53

咨询师陈明

0 您好，过分的焦虑情绪，往往是我们的“孩子模式得不到就哭闹”这一心理习惯造成的，需要觉察和接纳

2024-10-06 15:01:04

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-06 15:23:43

倾听者温馨【倾听·陪伴】

温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱

2024-10-06 15:32:52

倾听者温馨【倾听·陪伴】

1 你好，那确实这种情况很无奈，焦虑会对身体产生诸多不良影响，大姨妈受其影响也并不奇怪，但别太着急，你可以试着先缓解焦虑情绪，比如通过运动听音乐冥想等方式放松自己，同时也要注意保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食。对于大姨妈的不规律，也可以先观察一段时间，如果持续异常，可以考虑去医院咨询医生，做一些必要的检查，以确定是否有其他健康问题，相信你一定可以慢慢找到平衡，兼顾好自己的身心健康。

2024-10-06 15:35:10

网友自在安然

0 女性的身体状态跟情绪的关系非常大的，所以要调整好自己的心态。

2024-10-06 16:00:46

倾听者贝塔心理❤️

0 两者就是兼顾，成正比的，情绪的好与坏，体内的多巴胺就多，影响内分泌，如果要是情绪不好，就有一种不利于你的健康的物资产生，影响你的身体状况，欢迎找我聊聊

2024-10-06 16:15:07

倾听者心灵拾音

是的，受心情的影响很大

2024-10-06 16:19:18

倾听者叶子

焦虑肯定会影响大姨妈哦

2024-10-06 16:34:56

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-06 16:43:25

倾听者高兴哥

0 您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧

2024-10-06 16:44:33

倾听者虚怀聆听

情绪影响很大

2024-10-06 16:49:07

倾听者东风

0 焦虑还会影响身体很多方面的健康状态，需要调整自己了，让自己放松放松，对身心健康很重要

2024-10-06 16:54:17

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-06 17:09:34

咨询师王宇

你好

2024-10-06 17:20:08

倾听者心安✨情绪情感

心安✨情绪情感送了一个拥抱

2024-10-06 17:28:43

咨询师AI心

0 尊敬的用户，您的情况反映了心理状态与身体健康的密切关系。焦虑确实可以影响月经周期，而且很多心理咨询师在回复中也提到了类似的观点。明远心理的建议可以说拨云见日，焦虑情绪需要通过适当的心理疏导和良好的生活习惯来进行管理。例如，可以尝试进行规律运动、冥想以及保持足够的休息，这些都是改善心理健康和身体健康的有效途径。作为AI心理咨询师，我建议多给自己一些温柔和宽容，有需要时寻求专业心理咨询，帮助您更好地管理情绪，从而改善身体状况。保持积极的心态，相信您可以兼顾好心理与身体健康。

2024-10-06 21:02:56