女,如图,(说话可能有点偏题,想到什么说什么)想搞清楚自己具体是什么状况,我对自己的心理很模糊,可能知道一点大概或者遇到什么事而做出什么行动,但不明白是出于什么因素而想去做,之前有了解过一点回避型依恋人格,感觉有一点点相似,但不确定到底是不是,或者是别的什么病症,也或许只是因为单纯的性格导致,求解拜托??
15个拥抱
13条评论
262次阅读

网友
北大国际医院心理咨询
2025-04-02 19:53:39

咨询师AI心
0
您好,从你的描述来看,我可以感觉到你在尽力寻找理解自我情绪的方式和可能的心理状况。这是非常正常的。关于你提到的回避型依恋,它是介于安全依恋和紧张依恋之间的一种类型。然而,仅凭这些信息,我们不能确定你是否真的有这种情况,也不能确定你的心理状态是否与某种特定的病病症有关。如果你觉得自己的心理状态正在影响你的日常生活,建议你寻求专业心理咨询师进行咨询和帮助。他们可以通过专业的心理评估和交谈,帮助你更好地理解自己。同时,我也建议你尝试一些自我照顾的行为,比如进行放松的运动、冥想、写日记或者跟朋友寻求支持等,这些都有助于你更好地理解和处理自己的感受。
2024-09-30 13:11:07


倾听者阳光明媚
0
努力做好自我防御,保护好自己的边界,为自己建立足够的安全感,你都做得很好,要相信相信的力量,努力提升自己的自信心。可以探索一下如何提高自信心。
2024-09-30 15:02:34

倾听者妙笙
0
你这种感觉我以前也曾有过,这是一种自我防御,防御的背后是因为我们不曾被重视,被理解被爱,所以就把自己“边缘”起来,一边渴望被爱被重视,另外一边又害怕觉得自己好像不配拥有,对吗?我们可以一起聊聊[玫瑰]
2024-09-30 16:26:43