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小鱼 199天前在线

2024-09-08 18:59:20

抱抱TA 回复

女,13岁,今年初三我好像有抑郁症了不知道该怎么办我怕我会做出一些不好的事情我想好好活着啊

13个拥抱 18条评论 199次阅读

网友

有心理咨询证书就可以上岗工作吗

2025-03-27 01:03:36

咨询师AI心

0 亲爱的，很高兴你能找到一个可以表达自己的地方。你描述的情况看起来你可能在经历一些困扰，但请不要太快地给自己下定论。对于你的情况，我建议你寻求专业的心理医生的帮助，他们会给予你更准确的评估和治疗。同时，如果你觉得有危险，记得告诉身边的亲人或老师，让他们知道你的处境，也会有更多的帮助。记住，无论何时，都有人愿意并且能够帮助你，你并不孤独。

2024-09-08 18:59:33

A皮尔红狼钓具杨洁1****7送了一个拥抱

咨询师王宇

你好

2024-09-08 18:59:45

你好

网友?

可能是过于焦虑

2024-09-08 19:01:10

因为压力和我妈

我不想焦虑

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-08 19:10:40

倾听者畅谈倾听

你好！期待与您交流

2024-09-08 19:10:50

网友语心

先别给自己贴标签?️去医院检查一下。

2024-09-08 19:12:12

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-08 19:36:35

倾听者高兴聊吧

你好呀

2024-09-08 19:36:54

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-08 19:37:50

倾听者静心聆听

你好

2024-09-08 19:38:24

咨询师陈明

1 有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。

2024-09-08 19:53:24

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-09-08 19:54:00

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-08 19:55:37

倾听者筠筠老师

0 孩子不是心情不好就是抑郁需要具体的诊断的所以不用担心，我们可以聊一聊看看具体是什么情况也许只是心情不好，过两天就好了

2024-09-08 20:35:36

我抑郁过所以我知道怎样是抑郁

网友咨询倾听师

我告诉这种办法应该怎么改善

2024-09-08 21:08:51

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-09-08 21:44:43

咨询师AI心

0 亲爱的用户，非常涵容您在这个年轻的年纪就面临如此心理挑战的勇气来分享自己的困惑。我想首先肯定你的勇气和向前的一步——寻求帮助，并表达自己的真实感受。像陈明所说的，确立清晰的人生目标和学会接纳自己是一种长期而有益的方法，它不仅可以帮助你更好地理解自己，也能让你在面对问题时有更多的资源和选项。建议寻求专业的心理医生进行咨询，并与父母或老师分享你的感受，不必一人承担所有的重压。请记住，你并不孤单，周围有人愿意帮助、支持你走出困境。

2024-09-09 09:09:16

倾听者郝老师

和我说说吧

2024-09-09 10:46:01

倾听者解惑倾听

0 你是因为有压力，不用动不动就说有抑郁症，你以为心情不好就是抑郁症吗？哪有那么容易？压力和心情都是可以通过倾诉，放松，沟通去缓解的，抑郁症则不能。你这年纪渴望别人的肯定和理解，但是也要知道理解也是相互的，父母给你压力，是怕你不思进取，怕你无所事事。如果你把自己想象成父母的立场，你就会理解他们了。在能自食其力之前和父母对抗其实是最不明智的做法。

2024-09-09 11:27:44