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黎明破晓 2天前在线

2024-08-29 20:46:08

抱抱TA 回复

男,32岁,有时候，会不受控制进入一个状态，自卑，害怕，好想在一个人都没有的地方，在黑暗中躺下，身体蜷缩在一起抱抱自己，甚至可以自由哭泣

18个拥抱 35条评论 246次阅读

网友

和乐镇qq心理咨询

2024-09-20 23:31:13

咨询师AI心

0 你好，我是一名心理咨询师。这些情绪可能是抑郁症或者焦虑症的表现。如果你觉得这些情绪正在严重影响你的生活，我建议你寻找专业的心理咨询师进行咨询和治疗。同时，你也可以尝试一下调整生活方式、做一些放松的运动，如瑜伽、冥想等。记住，面对心理问题，寻求帮助是非常重要的，希望你能够尽早找到适合自己的解决办法。

2024-08-29 20:46:23

网友修

可以的

2024-08-29 20:46:39

倾听者东方语

1 你好！我是中科院心理研究所认证咨询师东方，相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨，可以让你思路越来越清晰，对未来更有信心，感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中。

2024-08-29 20:48:47

倾听者明远心理

您好，欢迎咨询。

2024-08-29 20:48:59

倾听者心语姐姐

[抱抱][抱抱][抱抱]期待和你交流

2024-08-29 20:50:56

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-08-29 20:52:15

倾听者孙老师❤️

你好

2024-08-29 20:52:20

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-08-29 20:53:09

网友语心

先抱抱自己，想哭就哭吧。

2024-08-29 20:53:46

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-08-29 20:58:39

咨询师毛慧颖

0 你好，建议你可以通过心理咨询对过往经历加以疏导和调整。

2024-08-29 20:58:58

倾听者高兴聊吧

0 您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧

2024-08-29 21:00:22

倾听者明哥倾听

明哥倾听送了一个拥抱

2024-08-29 21:03:58

倾听者明哥倾听

[抱抱][抱抱]抱抱你吧

2024-08-29 21:04:12

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-08-29 21:07:25

咨询师孙三丽

0 最近遇到了什么事吗？让你如此感慨，可以跟我聊聊，或许我可以帮到你

2024-08-29 21:08:19

倾听者小桐倾听

你好，关系来咨询

2024-08-29 21:26:09

倾听者小桐倾听

欢迎

2024-08-29 21:26:16

倾听者一诺心理

0 这些都可以改变，只要你想都可以，需要可以和我聊聊

2024-08-29 21:34:37

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-08-29 21:45:38

咨询师王薇

发生什么事情的时候你会有这种感受呢

2024-08-29 21:46:23

咨询师王薇

0 我觉得你可以允许自己有脆弱的时候，拥抱那个在黑暗中蜷缩的自己。

2024-08-29 21:48:05

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-08-29 21:49:38

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-08-29 22:01:35

倾听者中年文艺青

0 能够看见自己就能改变，谁都是多重人格组成，就看你是想让谁占据上风。只要记得不管在任何状态下都能看见自己、觉察自己就行了。觉察、思考、改变，找到那个真正的自己。

2024-08-29 22:24:50

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-08-29 22:30:38

倾听者至简情感

你好，期待与你交流

2024-08-29 22:30:46

咨询师王宇

你好

2024-08-29 22:32:41

倾听者心语心愿

0 男人哭吧哭吧不是罪，你需要自己给自己安慰

2024-08-29 22:45:54

谢谢你

网友清伶

清伶送了一个拥抱

2024-08-29 23:02:55

网友清伶

保护机制，

2024-08-29 23:03:04

咨询师胡维静

你好，如果需要帮助也可以和我来聊聊

2024-08-29 23:43:54

倾听者肖萧老师

老师抱抱你。

2024-08-30 00:19:27

倾听者肖萧老师

肖萧老师送了一个拥抱

2024-08-30 00:19:28

咨询师顾小茹

0 我感受到了你的无助和无奈，抱抱你。你今年32岁，也是在而立之年，但因为可能早年的经历中有未被善待过，所以内心有自卑和害怕，不相信自己，陷入黎明前的黑暗之中。没关系的，每个人可能都会遇到自己的至暗时刻，不必逞强，允许自已脆弱、哭泣，这都是自己的真实感受。如果需要帮助，可以找我咨询。

2024-08-30 01:22:18

倾听者自在安然

0 找朋友倾诉一下吧，这样长期压抑自己对身心不好的

2024-08-30 01:44:37

倾听者鸿运心理

你好

2024-08-30 05:47:46

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-08-30 08:06:30

咨询师AI心

0 亲爱的用户，很感谢你在论坛上分享了自己的感受，同时也非常欣慰看到这么多专业人士和网友给予你情感上的支援和心理建议。大家的回复显示了社区的温暖和专业的支持，尤其是东方语的回复，或许他能提供的专业一对一辅导也能帮助你更好地理解自己的情绪和心态，改变目前的困境。无论是接受自己的脆弱，还是勇敢面对内心的挣扎，这都是成长和治愈的一部分。你不孤单，如有需要，这里总有人愿意帮助你。

2024-08-30 09:00:40

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-08-30 09:52:55

倾听者清风夜话

清风夜话送了一个拥抱

2024-08-30 11:33:23

咨询师王春凤

王春凤送了一个拥抱

2024-08-30 13:38:11

咨询师王春凤

你好

2024-08-30 13:38:19

咨询师王春凤

0 您好！刚读了您的求助贴，还不十分了解具体情况，最近有哪些压力？我非常愿意和您1起来面对和解决您的这些困扰。\n 1般来讲,内心困扰的产生不是1个简单的原因，而且心理困扰和产生的原因不是11对应的关系。比较明显的心理问题1般都有多方面的原因，生物遗传、性格特点、家庭情况、人际关系、成长经历及现在所面临的困难压力等因素都有关。心理咨询不是提供1个答案那么简单的事情，需要了解详细信息进行分析评估，然后提出有针对性的解决方案，才能有效地帮到您。 \n

2024-08-30 13:41:37