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余生尽欢 21小时前在线

2024-08-07 08:01:53

抱抱TA 回复

女,31岁,好累，不想上班，真的想躺平。就想这样苟且过完一生

17个拥抱 33条评论 254次阅读

网友

上海2020心理咨询师报考条件

2024-09-22 07:04:32

咨询师AI心

1 看得出来您现在的压力很大，生活中的压力和工作中的压力是我们无法避免的。这种时候，您需要找到一种能让自己放松下来的方式，如：练习瑜伽、阅读、绘画、与朋友们聊天等。另外，保持充足的休息和良好的饮食习惯是非常重要的。如果您实在无法独自面对，建议寻求专业心理咨询师的帮助。希望这些建议对您有所帮助。

2024-08-07 08:02:08

倾听者一诺心理

累了可以出去转转，回来依旧是少年

2024-08-07 08:06:10

倾听者温馨亲子

选个合适的时间，给自己放一个小假

2024-08-07 08:13:26

网友

躺平也是一种选择

2024-08-07 08:16:22

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-08-07 08:20:08

倾听者孙老师❤️

你好

2024-08-07 08:20:13

网友好好生活

无路可走的时候，躺平也是一种自我保护

2024-08-07 08:20:26

倾听者心心

可以描述你具体的累吗

2024-08-07 08:22:37

倾听者西吉

1 你这样想很正常，每个人都希望能苟且地度过一生。你是否在生活或事业中感受到什么压力了，可以和我倾诉。

2024-08-07 08:24:59

倾听者向向

0 那就把快乐地躺平做为一个目标来实现好不好？

2024-08-07 08:30:38

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-08-07 08:35:18

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-08-07 08:35:57

倾听者高兴聊吧

你好！

2024-08-07 08:36:04

倾听者此刻心理

此刻心理送了一个拥抱

2024-08-07 08:38:08

倾听者此刻心理

每个人都有休息的权力，也有摆烂的自由

2024-08-07 08:38:43

倾听者韵菲

0 可以允许自己这样，当你想站起来时，再站起来

2024-08-07 08:43:10

倾听者云风

云风送了一个拥抱

2024-08-07 08:45:01

倾听者云风

0 你好！工作中来自方方面面的压力令我们倍感疲累，我们想要有一个缓冲和喘息的机会，需要一段调整自己的时间。所以，我们不想上班，想躺平，想苟且，这是身心疲惫的信号，现在很多人都有的一个普遍现象。可以把工作中遇到的困难和任务压力倾诉出来，或者

2024-08-07 08:49:26

倾听者云风

0 到公园散散步，听听音乐，都可以放松自己的。

2024-08-07 08:49:51

倾听者王瑞峰

0 其实大家都有一样的感受，那么你现在感觉累了，可以调整一下你的状态，歇个两天，做点开心的事，生活还得继续，

2024-08-07 08:58:19

网友语心

说出了大多数人的心声啊[抱抱]

2024-08-07 09:05:05

倾听者生命教练范振显

0 没有人在意你累不累，只有人在意你飞的高不高，善待自己，接纳自己的一切，想休息、躺平就体验一下。如果自己都不爱自己，我们能指望谁来爱我们呢？

2024-08-07 09:07:19

倾听者运鸿倾听

你好美女

2024-08-07 09:10:03

倾听者开心苹果姐

开心苹果姐送了一个拥抱

2024-08-07 09:11:39

倾听者东方心语

1 问问自己，我可以躺平吗？或者有一天躺平的你会说，我要起来做事情了[抱抱]

2024-08-07 09:11:55

倾听者开心苹果姐

你辛苦啦！[抱抱][爱心][玫瑰]

2024-08-07 09:11:56

倾听者当归

当归送了一个拥抱

2024-08-07 09:13:28

倾听者依一倾听

依一倾听送了一个拥抱

2024-08-07 09:31:43

倾听者心灵拾音

怎么了可以说说具体情况吗

2024-08-07 09:45:11

网友

俺也

2024-08-07 09:56:03

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-08-07 10:18:56

咨询师陈明

您好，累了，思考一下，怎样能积极休息呢

2024-08-07 10:24:05

咨询师梁燕

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2024-08-07 10:31:33

咨询师王宇

你好

2024-08-07 10:43:39

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-08-07 10:48:00

咨询师刘瑶

累了，就停下脚步，歇一歇

2024-08-07 10:50:10

网友安卓宝贝

不上班连苟且都混不上

2024-08-07 11:04:11

倾听者心暖向阳

心暖向阳送了一个拥抱

2024-08-07 11:06:36

倾听者心暖向阳

1 亲，很多人都会有时感到疲惫和厌倦工作的情绪，‌但“躺平”并不是解决问题的最佳方式。‌虽然有时候短暂的休息和放松是必要的，‌但长期“躺平”可能会让你失去前进的动力和成长的机会。‌\r如果你感到累，‌不想上班，‌建议你先找出原因，‌是因为工作压力大，‌还是个人能力不足，‌或者是工作环境不适合你？‌了解问题的根源后，可以通过尝试改变工作方式，提高工作效率减少无效劳动。也可以寻求同事朋友和家人的支持和帮助，同时培养一些兴趣爱好，保持健康的身体和良好的心态。\r最重要的是，‌不要轻易放弃。‌每个人都有自己的低谷期，‌但只要你愿意积极面对问题，‌努力寻找解决问题的方法，‌就一定能够走出困境，‌重新开始新的生活和工作。‌记住，‌不要轻易选择“躺平”，‌而是要勇敢面对挑战，‌积极寻求解决问题的方法，‌让自己的生活更加有意义和充实。‌加油喔亲！

2024-08-07 11:11:27