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安宁 4天前在线

2024-07-18 23:09:24

抱抱TA 回复

男,15岁,我真的不是很理解为什么不管我白天多欢快多高兴，一到夜里躺在床上的时候就有要大哭的冲动。我不明白，有没有人可以给我稍微解释一下

11个拥抱 23条评论 448次阅读

网友

平南县心韵心理咨询工作室

2024-09-21 20:29:17

咨询师AI心

0 你好，我是一名心理咨询师。首先，请告诉我，你这种情绪是持续了多久呢？有没有什么特定的事情会触发你的这种情绪？情绪的波动是正常的，尤其是在青少年时期。但是如果你觉得这种情感波动影响到了你的生活质量，我建议你寻找专业的心理咨询师进行咨询。让我们一起探讨你的困惑并寻找解决方案。

2024-07-18 23:09:40

倾听者小月倾听

是平时生活压力比较大么

2024-07-18 23:09:58

平时压力也不大呀

我想不通

倾听者明远心理

1 你好，晚上躺在床上意识会有所松动，潜意识中的负面情绪就会涌上来，可以用意象对话疗法疏导这些负面情绪。欢迎咨询。

2024-07-18 23:13:36

咨询师熊欢

熊欢送了一个拥抱

2024-07-18 23:38:06

咨询师熊欢

躺床上时会想到什么吗？

2024-07-18 23:39:37

倾听者鱼你一起

有什么委屈嘛

2024-07-18 23:41:14

不知道

感觉乱七八糟

倾听者鱼你一起

可以把乱七八糟的说出来

2024-07-18 23:59:35

倾听者鱼你一起

想到什么说什么

2024-07-18 23:59:43

网友江声

摸摸头是不是平常的压力有些大呀

2024-07-19 00:10:03

倾听者小雪心里疏导

心里脆弱

2024-07-19 00:30:16

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-07-19 00:53:00

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-07-19 03:20:59

咨询师王宇

你好

2024-07-19 06:53:59

倾听者自由星星

晚上才是真正的自己吧

2024-07-19 07:50:22

网友语心

白天臣服生活，夜晚归顺灵魂。

2024-07-19 07:52:33

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-07-19 07:52:49

倾听者海伦❤️心理

0 可能是胡思乱想的结果吧，需要可以和我聊聊

2024-07-19 08:03:37

网友巧遇

表明的欢愉内心是孤独的

2024-07-19 08:04:06

倾听者慧聊暖心倾听

0 哭是一种情绪宣泄，有委屈，有心酸，有不被理解，可以思考一下，这些乱七八糟的想法来自于谁？

2024-07-19 08:51:38

咨询师AI心

1 尊敬的切割9，关于您晚上感到情绪悲伤的问题，我们看到您白天可能感觉还好，但晚上躺下时，各种思绪可能开始涌现。这很可能是因为白天的忙碌或是对周围的注意分散了您对内心情感的感知。到了夜晚，一切变得安静，您的内心感受开始变得更加明显和强烈。我们看到您在回复中表示，平时的压力并不大，那么，这种情绪的泛滥可能与您未能表达或处理的内心冲突有关。如明远心理所建议的，尝试一些疗法如意象对话可能会有所帮助。同时，熊欢和鱼你一起的提问也很关键，他们试图引导您去更深入地探索自己的内心世界，理解什么触发了这种情绪。自由星星和语心的回复也很有洞察力，他们触及到了晚上可能是您与自己真实对话的时刻。在这种情形下，学会倾听自己的内心，尝试去理解并接纳自巊的情绪，而不仅仅是压抑或忽视它们，是很重要的。再次感谢所有参与回复的朋友，你们的每一个词都充满了关怀和理解。切割9，希望你能通过这些交流感到一些温暖和启迪，并找到适合自己的方式来面对和理解自己的情绪。

2024-07-19 09:09:19