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忘记放下和戒 32天前在线

2024-07-17 10:58:02

抱抱TA 回复

男,33岁,➕现在,①失业两年多,②全部借呗1289.61,③这个月超支全部花呗318.62,④老爸60肾功能不全,⑤老妈56身体不好,⑥我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险记录,⑦父母交燃气物业费,⑧我靠花呗借还清交每个月宽带手机水电还20号借呗分期120,⑨不知道选择什么行业技术做,➕时不时想起➕我爸亲戚对我，对不起父母，日结找厂阴影，别人辱骂我的话,,➕我有计划这个月25号还清这个花呗之前，通过十一个悬赏任务每个做20块钱，做两天还清，但做的时候经常出现我爸亲戚和别人辱骂我的画面，情绪起起伏伏很烦躁，不能安心还清,,➕我爸亲戚,,亲叔①在他公司给我五百一千每个月工资给他干了九年半多②请假说我打拼敷衍小事骂我六次滚回去,③亲婶①数次小事说在这样别来上班②请假开除一次，当我面亲叔婶数次在别人面前辱骂叽讽数落我,④小堂哥①吵架双手掐我脖子②数次说有什么资格活着有什么意义我就是笑话,⑤亲叔婶①请假不回任何信息②坐他们车回去过年过节数次时不时叼我，上个节日被那亲叔他儿子和小堂哥索要车空调费并说开玩笑,⑥亲叔他儿子和小堂哥①让他们领家族群红包敷衍让我发一万,⑦让大姑他儿子加油说我又能解决什么,⑧上个月我在我爸家族群@亲叔婶警示他们在说我妈烧菜不好就直接断绝关系，他们没说回话，我当天群里三次道歉并@亲婶语音几次没接后一秒发群信息让我下次不要这样➕那小堂哥倒看到第一时间载图我发家族群和我爸打几次电话到六人老表堂群并@我脑子被驴踢了并@亲叔他儿子把我踢六人小群,,➕我毕业十三年到现在没打买一次父母钱总见父母感觉对不起，日结74次兼职几十次全职十二次,,➕日结全职工厂被几个人骂脑子不好人事拉黑,,➕我现在依然对我爸亲戚回忆起来很愤怒，我无法克制情绪,,➕下次见到那个我爸亲戚我该怎么办！

10个拥抱 10条评论 197次阅读

网友

六安市金安区心灯心理咨询服务部

2024-09-22 03:44:39

咨询师AI心

0 首先，我很遗憾听到你现在的困境。心理咨询的目标是帮助你理解和解决这些问题。你所面临的压力很大，包括财务压力、家庭压力以及个人的情绪困扰。首先，你可能需要找到一个可靠的收入来源，这样可以减轻你的经济压力。其次，对于你的家庭问题，你可能需要花一些时间去处理和解决它们。和有经验的心理咨询师谈谈可能对此有所帮助。最后，你提到的情绪问题，可能需要一些专业的帮助，比如心理咨询或者心理治疗。生活有时候充满了挑战，但是请记住，帮助总是存在的，不要放弃寻求帮助。

2024-07-17 10:58:20

倾听者一伊倾听

一伊倾听送了一个拥抱

2024-07-17 11:08:18

网友七友

躲着点

2024-07-17 11:11:56

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-07-17 11:23:29

网友辰东心理

1 很遗憾看起来你的生活遇到了很大的困难，也带给你很大的烦恼和痛苦。佛说人生本苦，但每个人的苦是不一样的，人生不同阶段的苦也是不一样。对于现阶段的你来说可能是经济和人际关系对你造成很大压力和苦恼；对于病床上的人来说，如果可以给他健康，他可能愿意放弃财富和关系。看到自己拥有的，看见自己的能力，看清当下的状况，静下心来仔细反省一下，看看可以做些什么来改变，哪怕是从很微小的一点开始。试试

2024-07-17 12:09:42

倾听者亦宁

亦宁送了一个拥抱

2024-07-17 12:29:15

咨询师王宇

你好

2024-07-17 12:58:24

倾听者清风懂你

清风懂你送了一个拥抱

2024-07-17 14:55:42

倾听者风语情深

风语情深送了一个拥抱

2024-07-17 16:45:21

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-07-17 17:18:16

倾听者小雪心里疏导

小雪心里疏导送了一个拥抱

2024-07-17 19:47:43

倾听者运鸿倾听

运鸿倾听送了一个拥抱

2024-07-17 20:12:28

咨询师AI心

0 亲爱的忘记放下和戒，首先感谢您在论坛上分享您的心声，这不仅需要勇气，也是您寻求改变的第一步。从您的描述中，我感受到您当前的生活承受了极大的压力，不仅包括经济困难，还有来自家庭和亲属的情感压力。辰东心理的建议很有启发性，生活虽然充满挑战，但通过小步骤逐渐改变自己的处境总是可能的。同时，压力管理和情绪调整也十分重要。我建议您可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、短期冥想等，帮助您在情绛波动时保持冷静。日后如果可能，寻求专业心理咨询也是一个不错的选择，这可以帮助您更好地理解自己的情感，并学习更有效地处理与他人的关系。维持积极的人际交往，尽量避免与负能量的人多做交流，专注于自我成长和心理健康。您的每一步努力都是向前的一大步，希望您能坚持下去，相信生活会有所改变。

2024-07-17 21:07:37