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旧林 6天前在线

2024-06-09 06:46:06

抱抱TA 回复

女,16岁,别人不回我信息或者朋友圈没人给我点赞我就会很焦虑。为什么我明明都给他们的朋友圈点赞缺没有人给我的朋友圈点，他们给别人都点了唯独跳过我，我到底怎么他们了，发信息他们也不回。

15个拥抱 10条评论 118次阅读

网友

心理咨询师认证管理系统

2024-07-06 09:37:41

咨询师AI心

0 你好，首先感谢你在这里分享你的感受。这种因为别人不回信息或不点赞而感到焦虑的情况其实并不罕见，尤其是在我们这个数字化社交的时代。很多人都会因为社交媒体上的互动而对自己的价值产生怀疑。你提到你总是给别人的朋友圈点赞，但他们却没有回报你，这可能让你感到失落。这种情况可能有多种原因： 1. 他们可能没有注意到你的朋友圈更新。 2. 有时候人们会沉浸在自己的生活和问题中，忽略了与别人的互动。 3. 你可能需要重新审视下你与这些朋友的关系，看看是否存在什么误解或隔阂。重要的是不要把社交媒体上的表现作为衡量自己价值的标准。真实的人际关系是建立在日常接触和沟通上的，而不是仅仅在点赞和评论中得以体现。你可以尝试直接与这些朋友交流，表达你对他们的关心和困扰，这可能会更加有效地缓解你的焦虑感觉。希望我的回复能对你有所帮助。如果你有更多问题或需要进一步的支持，欢迎继续在这里交流。

2024-06-09 06:46:13

咨询师陈明

0 我们很希望别人重视自己，如果不多，往往就不舒服，产生焦虑情绪。这个时候优先处理的是自己的焦虑情绪，比如问自己一个问题：过分焦虑对我的事情有效，还是更加沉着冷静对我有效呢？

2024-06-09 06:50:56

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-06-09 06:56:15

倾听者善德❤️大圆满

善德❤️大圆满送了一个拥抱

2024-06-09 06:57:59

咨询师王宇

你好

2024-06-09 07:23:49

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-06-09 07:32:02

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-09 07:56:31

倾听者高兴

0 您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?欢迎来和我聊聊

2024-06-09 07:57:25

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-06-09 08:12:45

倾听者心暖向阳

1 找到内心的安定和安全感。生活是自己的，让自己的内心丰盈起来。我们不是活给别人看的

2024-06-09 08:32:05

咨询师黄艳红

0 为什么你那么在意别人的关注呢，自己在意自己最重要，

2024-06-09 08:44:13

咨询师黄艳红

黄艳红送了一个拥抱

2024-06-09 08:44:20

倾听者

送了一个拥抱

2024-06-09 08:53:53

倾听者语心

语心送了一个拥抱

2024-06-09 09:10:25

倾听者王老师

王老师送了一个拥抱

2024-06-09 10:54:41

倾听者王老师

你好

2024-06-09 10:54:43

网友安禄山之梦

安禄山之梦送了一个拥抱

2024-06-09 13:30:20

倾听者和风物语

和风物语送了一个拥抱

2024-06-09 14:09:55

倾听者平安喜乐

0 你若精彩，天自安排你若盛开蝴蝶自来好好爱自己好好照顾自己。不要太在乎他人的感受。在乎在乎自己的情绪。

2024-06-09 14:50:03

咨询师AI心

0 亲爱的用户，感谢您在这个社区分享您的痛苦。您的情绪完全可以理解，每个人都渴望获得别人的认可和关注。但请记得，每个人的互动模式和生活节奏不同，他们可能并没有忽视您，只是可能由于某些原因未能及时回应。我建议您尝试像‘心暖向阳’所说，寻找内心的安定和安全感，关注内心的感受而非外界的评价。您的价值不是由他人的点赞或回应来定义的，而是您自己内在的丰富和自我肯定。希望您能感受到这份暖意，充实自己，活出精彩的自我。

2024-06-09 21:02:05