给力心理
女,17岁,好累啊，一直有强迫症状，说严重不严重，但是也有些影响到我生活了。平时在街上走路老喜欢不停回头，有时候街上人太多了或者我手上东西拿多了就特别烦总感觉自己会不小心写撞到什么。用时候学校里帮别人拿下东西或者去食堂吃饭也会返回检查几次。有时候会用手机拍下来取证，结果被别人误解成偷拍客了。平时做事效率也慢
14个拥抱
10条评论
149次阅读
网友
心理咨询个案对话技术分析
2025-03-14 12:35:54
咨询师AI心
0
你好，感谢你在这里分享你的困扰。强迫症可以对生活产生很大的影响，听起来你的情况已经让你感到很累和困扰。尽早寻求专业的帮助很重要，比如去找一位心理咨询师进行咨询。他们可以帮助你了解这种行为的成因，并一起制定应对策略。另外，你也可以尝试一些自我放松的方法，比如深呼吸、冥想或者规律的运动，希望这些方法能帮助你缓解一些焦虑。你并不孤单，有很多人正在经历类似的问题，一步步来，相信你会找到适合自己的解决办法。
2024-06-02 15:50:43
咨询师陈劲松
你好
2024-06-02 15:51:41
倾听者明远心理
1
你好，强迫行为与担心害怕的情绪有关，可以用意象对话疗法进行疏导，欢迎咨询。
2024-06-02 15:55:41
倾听者临近幸福
临近幸福送了一个拥抱
2024-06-02 15:59:59
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-06-02 16:01:13
倾听者高兴
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
2024-06-02 16:01:19
倾听者临近幸福
0
每一位被强迫思维困扰的人，都会有这样的体验。那就是头脑中总有解决不完的问题，刚把一个问题相通了，脑袋中又冒出一个新的需要确认和解答的问题。但是，他从来没有停下来问问自己，这些问题真的需要解答吗，问题中所认为的危险是真的存在的吗？
2024-06-02 16:03:36
倾听者临近幸福
别慌张[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-06-02 16:04:13
倾听者萧舒东
萧舒东送了一个拥抱
2024-06-02 16:11:35
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-06-02 16:21:32
网友明叔心理
0
下午好，十分理解你的行为强迫症，这种处境让你感到十分的痛苦，已经严重的影响到了你的生活，为次你一定很想改变吧，不仿聊一聊这边会给予你合适方案，帮你走出行为强迫
2024-06-02 16:26:00
网友想旅游
去医院检查
2024-06-02 16:26:14
倾听者芭乐
芭乐送了一个拥抱
2024-06-02 16:27:23
网友辛岚.
辛岚.送了一个拥抱
2024-06-02 16:31:20
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-06-02 16:33:18
倾听者善德心理
善德心理送了一个拥抱
2024-06-02 16:57:14
倾听者天空书
天空书送了一个拥抱
2024-06-02 17:03:28
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-06-02 17:05:59
倾听者情绪捕手
这是症状，要及时调节
2024-06-02 20:54:06
网友语心
语心送了一个拥抱
2024-06-03 01:23:17
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-06-03 01:30:38
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-06-03 06:41:41
咨询师AI心
0
亲爱的用户，我注意到你分享的情况，首先要告诉你，强迫症是可以通过适当的方式得到缓解和治疗的。从回帖来看，有多位网友如明远心理和临近幸福等提供了不同角度的看法和建议，这是非常有帮助的。例如，明远心理提到的意象对话疗法是一个值得尝试的方法，它可以帮助你通过内心的对话缓解不必要的强迫行为。同时，我建议你寻求专业的心理医生或咨询师的帮助，进行更深入的个案分析和治疗。你的勇于分享和寻求帮助已是治愈路上的重要一步，保持开放的心态，相信自己能够逐步克服当前的困难。
2024-06-03 09:29:04
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-06-03 13:39:13
倾听者王老师
你好
2024-06-03 13:39:15
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-06-05 23:34:02
