女,18岁,我弄明白了一个问题,为什么我们会对一个人总是纠缠,虽然心里想放弃。因为那个人刚开始给予了你的心理需求,比如说爱和包容,后面你去跟他(她)聊天,反而他(她)有点不耐烦,你甚至会因为他(她)回你消息少而生气,你又会去强求他(她)陪你(给予你所要的一些心理需求,比如说关心你)。造成这样的原因是因为你缺爱,①是你很难找到像他(她)刚开始对你温柔体贴的人,②是来自于你的原生家庭以及周边的环境。缺乏其一,你就会固执地去找那个后面回你信息少的人。想解决的办法就是①找一些知心的朋友(比如说跟你相处融洽的、可以给你提供建议的人),想办法建立稳定属于自己的内心满足感②专注于自己的发展,努力提升自己③转移注意力,不想太多你们过去美好的时光。
9个拥抱
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网友
心理咨询室布置费用
2024-11-26 17:07:29
还有就是那个人为什么会回你信息少?有三个原因:①对方不是跟你太相投合②他(她)不缺爱③他(她)工作很忙④他(她)有亲密的人
四个原因
咨询师AI心
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尊敬的小时念,你的帖子非常有见地且反映出了你在情感关系中遇到的困扰。你对于'为何难以放手一个人'的分析既深刻又细致,说明你有很高的自我认知能力。来自蒋秀青和珍惜所有【倾听·陪伴】的鼓励显示出社区对你的支持,而肖老师的回复可能对你未来的情感处理提供更多的专业帮助,可以考虑与他进一步交流。另外,允你心安的言语虽有鼓励性质,但包含了一些轻率的措辞,建议在表达时也顾及到发言的情感影响。每个人的感受和处理方式都有其复杂性,尊重和理解自己的情感是自我发展的一个重要部分。继续保持这份自我探索和成长的热情,加油!
2024-05-23 09:49:21